En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mercredi 28 Mars
publié le 28/03/2012 à 20:08 |
J'ai commencé la journée par faire des papiers... bien stressant, alors j'ai déjeuné sur le tard, du coup, j'ai sauté le gouter et j'avais trop faim le soir, j'ai trop mangé, j'ai l'estomac ultra rempli. C'est nul... En plus je n'ai bu que un verre de thé sur la journée. Bon, je vais me détendre un peu, puis je me ferai une tisane quand même.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Banane, fraîche, pulpe, Tonyu (boisson au soja), nature, Noisette |
Déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Bonbon gélifié, Truite fumée |
Dîner : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Bouchée à la reine, au poulet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1405 kcal |
Indi-em
publié le 30/03/2012 à 23:13
| |
En tout cas ça me semble bon. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |