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Dimanche 18 Mars
publié le 18/03/2012 à 20:20 |
Aujourd'hui, j'ai fait une grande ballade avec mon chien, heureusement qu'il n'a pas plu. Ensuite, j'ai un peu travailler au jardin avec mon homme et mon fils. Satsfaction de travailler en famille. On a construit un muret pour délimiter les espaces cultivés de la pelouse. Ca prend forme, c'est bien. Par contre, du coup, le ménage traine un peu... On est pas des bêtes, à chaque jour suffit sa peine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Terrine ou mousse de légumes, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre, Café noir, non sucré |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Pâtes à la carbonara |
Dîner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 884 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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au fait tu ne m a toujours pas dit de ou tu etait en belgique moiu en ce moent je suis un peu fatigue donc se sont mes chiens qui me promene lol
ici la pluie a cesser le ciel bleu et un beau soleil remplace la grissaille mais il fait froid
bonne semaine