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Bonjour !
Blog de Achristine
aide blog-
Vendredi 16 Mars publié le 16/03/2012 à 19:14
Aujourd'hui, j'ai eu des bonnes nouvelles, ça fait du bien. De plus, j'ai fini de bêcher le jardin, nous avons eu la visite d'un vieil ami que nous n'avions pas vu depuis quelques temps. Mais bon, du coup je l'ai invité à souper et comme j'avais rien de prévu sous le coude, mon homme a été chercher des frites et des brochettes... Premier barbecue !
mon alimentation Petit-déjeuner : Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Chou vert, cuit, Huile combinée (mélange d'huiles), Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée Goûter ou snack : Pain aux céréales et graines, artisanal, Pâté de foie de volaille Dîner : Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Viande cuite (aliment moyen) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1299 kcal (2) commentaires
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et ici on ne trouve pas toutes ces bonne choses comme les sauce tartare ou americaIne la premiere fois que je suis revenus en belgique c est la premiere chose qua j ai8 fait lol
bon dimanche