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Bonjour !
Blog de Achristine
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Samedi 11 et Dimanche 12 Mars publié le 11/03/2012 à 19:30
Hier, nous avons fêté l'anniversaire de mon homme et en même temps d'une amie. Aie aie aie, entre la vodka, les nalu, le gateau et les chips, je n'oserai jamais faire le compte des calories... J'ai honte ! Là aujoud'hui, c'est encore un peu d'excès avec le reste du gateau, mais ça va quand même. Pour compenser, j'ai fait une ballade de 7 km ce matin. On oublie tout et on reprend la semaine du bon pied
mon alimentation Petit-déjeuner : Fruit de la passion ou maracudja, nectar, Café noir, non sucré Déjeuner : Orange, pur jus pressé, Soupe exotique chinoise Goûter ou snack : Salade de fruits frais, Tonyu (boisson au soja), nature Dîner : Endive, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Tarte provençale à la tomate, Gâteau (aliment moyen) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1492 kcal (3) commentaires
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Achristine publié le 12/03/2012 à 21:19oui, ,tout ca est derrière mois maintenant ! ouf
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Capriss publié le 12/03/2012 à 19:13On efface et on recommence, les regrets ne servent à rien! Bonne semaine
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Indi-em publié le 11/03/2012 à 20:02C'est pas grave. Tu as bien mangé aujourd'hui. On va de l'avant.
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