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Mercredi 22
publié le 22/02/2012 à 21:24 |
Aujourd'hui, j'ai été rendre visite à mes parents. J'en garde toujours un sentiment doux amers...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain au lait, artisanal, Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner |
Déjeuner : | Hamburger, Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Pain de campagne ou bis, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Confiture de fraise |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1006 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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