| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
caloriesssssssss
publié le 17/02/2012 à 19:32 |
Ouhlala, aujourd'hui, j'ai diné en ville... le sandwich à midi avec de la mayo. Mortel. Pour compenser ce soir salade au poisson et c'est tout!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Sucre roux, Terrine ou mousse de légumes |
| Déjeuner : | Sandwich baguette, crudités diverses, mayonnaise, Café noir, non sucré, Biscuit sec chocolaté, préemballé |
| Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée, Crêpe au froment, sucrée |
| Dîner : | Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée Tisane infusée, non sucrée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1374 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|