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caloriesssssssss
publié le 04/02/2012 à 10:24 |
hier, c'était relâche
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Gâteau (aliment moyen), Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Pain, baguette courante, Laitue, crue, Mayonnaise, Pomme de terre dauphine, cuite, Thé infusé, non sucré |
| Goûter ou snack : | Gâteau (aliment moyen), Thé infusé, non sucré, Sucre roux |
| Dîner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Vin rosé 11° |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 2673 kcal |
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Achristine
publié le 04/02/2012 à 20:30
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oui, encore faut il ne pas culpabiliser | |
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lince-anjo
publié le 04/02/2012 à 17:42
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bonjour pour moi il me reste deux jours pour en profite | |
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Capriss
publié le 04/02/2012 à 12:53
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| Bonne idée, il faut se faire plaisir pour travailler sur le long terme! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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