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repas d une journée classique
publié le 08/06/2019 à 12:53 |
ma dernière journée avant de commencer !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Nectar multifruit, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Apéritif à base de vin ou vermouth, Blanquette de veau, Comté, Comté, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Pomme de terre, chips salées, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1247 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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