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6eme jour
publié le 30/08/2009 à 23:07 |
Ce soir, barbecue chez des amis, j'ai pas resisté à prendre un apéro mais avec des tomates cerises pour accompagner :)
L'escalope du soir est en faite 2 brochettes de poulet avec tomates :)
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé de Lactel, Spécial k feuilles de chocolat noir, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan) |
| Déjeuner : | Haricots verts extra-fins BONDUELLE, Pain complet , Poire , Escalope de poulet, Champignons de Paris émincés Picard |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Escalope de poulet, Sausisse, Tomate, Salade de carottes au citron Fleury Michon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1058 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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