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Blog de AbatLesKilos

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  • PHASE D ATTAQUE : 1 JOURS !!!!BON MERCREDI A VOUS TOUTES !!!!!
    publié le 21/01/2009 à 11:14

     

    COUCOU MES BELLES !!!!

    COMMENT ALLEZ VOUS AUJOURD HUI ???

    MOI CA VA JE COMMENCE MA PHASE D ATTAQUE AUJOURD

    HUI DE CINQ JOURS !!!!

    POUR L INSTANT CA VA ON VERA BIEN CETTE APRES MIDI

    EN PLUS CETTE APRES MIDI JE VAIS ALLEE FAIRE KELKE

    COURSES CAR JE N AI PRESQUE PLUS RIEN !!!!

    ET VOUS MES CHERIES QU ALLEES VOUS FAIRE AUJOURD

    HUI ????

    BON JE VOUS SOUHAITE UNE TRES TRES BONNE JOURNEE

    ET JE VOUS DIS A PLUS TARD SUR VOS BLOG !!!!

    GROS BISOUS !!!!

    JE VOUS ADORE MES BELLES  !!!!!!

    VOTRE AMIE ANABELLE

     

     

     

     

    (7) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 22/01/2009 à 11:00
    Salut ma belle,
    Je te fais pleins de bisous bisous,
    Courage pour ton régime et on l'aura ce BB.......
  • nadia49 
    publié le 21/01/2009 à 20:11
    Le lait tu peux le remplacer par du fromage blanc meme mieux
    Bonne soirée dors bien
  • nadia49 
    publié le 21/01/2009 à 19:47
    recette du gateau:mélanger 3 jaunes d'oeufs,2 càs maizena,3càs de lait 0%,2càs cacao,2càs édulcorant;battre les blancs en neige incorporer,enfourner 15à20mn th6 ou 180°
    Voilà régale toi,un bon palliatif au chocolat
    bises
  • nadia49 
    publié le 21/01/2009 à 19:16
    Merci Anabelle de m'avoir choisi comme amie,je suis là pour t'aider mais je compte aussi sur toi pour ton soutien quotidien,ensembles nous y arriverons...
    La phase d'attaque est un peu dur au début car en plus il y a eu les feteset on est peu habitués à une alimentation hyperprotéiné,mais si tu respecte bien cette étape tu seras vite motivée car les résultats seront là..je te souhaite plein de courage et n'oublie pas que je suis là,en semaine mon passage est plus tardif car je bosse mais je passe chaque jour alors n'hésite pas pour les questions
    Je t'embrasse bonsoir
  • cejalo 
    publié le 21/01/2009 à 15:25
    bon courage pour ta phase d'attaque. je ne connais pas dunkan!
    mais si tu te fais du soucis ou tu sens que tu vas craqué je suis là!
    bisou
  • sabrina94 
    publié le 21/01/2009 à 14:43
    coucou comment vas tu
    moi impec
    alors j ai deux coiffeuses et un technicien
    voili!voilou!
    bonne journee gros bisou
    je croise les doigts aussi
  • Freddy 
    publié le 21/01/2009 à 11:25
    coucou Anabelle,
    tu verras ces 5 jours d'attaque vont vite passer et tu verras le resultat sur ta balance , passes une bonne journée
    gros bisous
    ps : le courrier part aujourd'hui

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