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Dur-dur la balance.....
publié le 13/04/2008 à 09:58 |
Aujourd'hui, jour de pesée....Je préfère ne rien afficher. Il n'y a décidément pas de mystère, si je ne fais pas un régime strict, la balance est inflexible ; pas moyen de la corrompre.....elle sait tout et je paie le moindre écart.
Il faut choisir ; vivre avec mes kgs ou rester seule avec un frigo triste....D'un côté comme de l'autre, je n'ai pas le sourire. Heureusement la semaine qui vient va être plus calmes ; je vais être sérieuse et me remotiver.
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alizarine
publié le 28/04/2008 à 18:44
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| Bonjour, nouvelle amie! Alors, on prend une feuille, on rédige les menus, la liste de courses correspondante, ensuite on va faire les courses, et, hop, c'est parti pour la minceur! Et on se bouge, aussi, entre deux coups de pinceau... J'expose, un peu.. Bonne semaine. bises | |
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alllyona
publié le 13/04/2008 à 13:46
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| tu sais ,moi, j'ai préféré zapper la balance cette semaine car j'ai fait trop d'excès mais hier j'ai dansé 8 hs et je vais reprendre le régime et l'exercice à partir d'aujourd'hui,pour le sport j'attendrai demain car j'ai plein de courbatures | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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