Blog de AYLA974
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Je m’appelle Julie. Je suis maman de trois enfants de 15, 10 et 6 ans. Cela fait plus de 20 ans que je n'ai plus vraiment fait attention à mon corps : résultat, après trois grossesses, j'ai plus de 30 kilos en trop! Je voudrais entamer un régime amaigrissant efficace, pas trop contraignant et gérable sur le long terme (pendant 3 ans environ). J'aime beaucoup la cuisine, la lecture et la spychologie! Qui voudrait bien me faire bénéficier de ses conseils et expériences? J'ai oublié de préciser que j'habite dans une île d'outremer et que certains produits sont parfois durs à trouver et souvent chers! Merci de me laisser un petit mot!!!