Blog de AVEMARIA
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Bonsoir à toutes, je crois que nous sommes un certain nombre d'adeptes pourd débuter demain le régime préconisé par BAB. Je crois que chacune pourra donner son avis et nous établirons un tableau de bord "comparatif" car ttes n'ont pas la même facilité pour perdre du poids. Chaque commentaire pourra donner lieu à des échanges et il vaudrait que ce soit dans la bonne humeur. Personnellement je n'ai pas pu l'imprimer je n'arrive pas à avoir la totalité du texte. J'irai donc sur le BLOG de BAB pour découvrir les bonnes pratiques afin de conduire ce régime de main de maître! Le Tour de France est terminé, à nous le
TOUR DE NOS CEINTURES? ET AUTRES ENDROITS DU CORPS, et luttes corps à corps pour porter le MAILLOT JAUNE DE LA VICTOIRE. Bon courage et à bientôt pour enregistrer les premiers résultats. amicalement à toutes et BON COURAGE, nous sommes là!!! AVEMARIA
J'ai décidé de mincir pour...me sentir mieux dans ma peau, et pour le regard des mes enfants et surtout des petits-enfants. également pour garder une certaine élégance, remettre certaines tenues que je ne peux, pour le moment pas porter, et pour mon adorable mari. Je veux continuer à garder une certaine "forme". J'ai un bon maintien, malheureusement , deux prothèses de hanches, ce qui réduit la gymnastique que j'aime cependant beaucoup. Je ne marhe presque plus, pourtant je travaille beaucoup, étant retraitée je me suis remise au piano et prends des cours chaque semaine, et je travaille de 2 à 4 heures quotidiennement. Je chante et prends là aussi des cours depuis une dizaine d'années,sans compter les tâches ménagères habituelles.Je veux retrouver l'apparence d'une femme qui se sente bien !!!
j'ai lu votre presentation et je voulais juste dire bravo!
Restez motivé comme ça c'est super.
Moi je suis en Ardeche, prof de chant et je chante aussi, des gospels en concert et en eglise.
Prochain concert a Satillieu le 23 Aout, je fais des exercises qui sont sur ce site, surtout la parche, parfait pour la respiration.
La je vais essayer les abdos.
Allez, à +, bye!
non je suis ravie que nous formions des groupes super sympa et que celà perdure encore et encore...
BISOUS à vous toutes et courage, je suis revenue, alors les kilos, il va falloir que c ça saute!!!AVEMARIA
mais voulez-vs que je vous dise : vous m'avez ttes manqué. C'est tt de même agréable de discuter entre femmes ayant à pedu près les mêmes problèmes. je reviens bientôt bon dimanche à toutes, demain je fête mon 66ème anniversaire.... je ne vous dis pas les calories!!!enfin, bon on n'a pas ts les jours 20 ans.bises. AVEMARIA
pesée pour ne pas gâcher la fin des vacances, mais je vous promets , je vous tiens au courant. Bravo à vs ttes qui tenez le coup et obtenez des résultats époustouflants. J'espère bientôt vous rejoindre dans le groupe "haricots verts". Bisous à bientôt, avemaria
comment ais -je pu passer à coté de quelqu'un qui CHANTE...je viens de découvrir votre présence sur ce site où je me suis inscrite il y a une quinzaine de jours....depuis quelques années , je fais un travail de pose de voix ,justifié au départ par un besoin de réparation (cordes vocales défaillantes) qui s'est transformé en exploration , découvertes et plaisir....bien sur , il y a encore beaucoup de travail et le chemin à parcourir reste long...j' envisage cette année de franchir une étape supplémentaire en prenant des cours particuliers...(mais avec qui??)
mais voila ,si maintenant j' aime chanter , j' ai toujours ,aimé manger
.gourmande et gourmet , partager un repas avec ceux que j' aime, mais aussi gouter des mets delicieux avec mon chéri ou encore manger un peu n'importe quoi lorsque je suis triste ou en colère ou.heureuse....
Que l' on parle de Voix ou de Nourritures nous sommes toujours dans un champs trés complexe puisqu'il s' agit D' ORALITE
Actuellemnet 7 kilos me pesent et j' apprehende le stage de chant d'une semaine que je vais faire au 20 juillet..S'il fait chaud , je vais dégouliner, et le travail du souffle me sera plus difficile mais je ne baisserai pas les bras , ..pas maintenant en tout cas
au plaisir de vous lire