| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ANISHA
aide blog-
C EST ENCORE MOI!!!! publié le 17/12/2007 à 06:21
et oui encore moi! je rattrape le temp perdu...je vais vous saouler!!!! Comme je disais que je recommencais tout a zero, je vais commencer par me presenter. Je suis une femme de 32 ans, mariee et jai deux enfants, un garcon de 8 ans et une fille de 5 ans. Je suis metisse cambodgienne vietnamienne et indienne et je suis tres fiere de ce melange! je me suis marie il y a neuf ans avec un indien de pondichery, ville ou je vis maintenant. Je mesure 1M53 et je pese 53 kilos. J aimerais descendre a mon poid d avant mariage a savoir 48 kilos.
Jai pris beaucoup de poids a cause de mes grosesses et aussi a cause du changement de mes habitudes alimentaires. En effet, mon mari mange pratiquement qu' indien donc riz et sauces etaient nos repas quotidiens!
Maintenant, je suis oblige de faire deux repas differents!
Concernant mon regime, jai quand meme perdu du poids mais ces derniers kilos sont trop difficile a enlever!!!je ne mange pas grand chose mais je perds tellement doucement!!!si quelqu'un a des petits conseils!
Ah oui jai oublie de vous dire que je detestais le sport, malgre que je connais son importance! Comment me motiver???????????????
GROS GROS BISOUS LES FILLES
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT PAIN BEURRE CONFITURE Déjeuner : RIZ EPINARD POULET Goûter ou snack : UNE POMME UN CAFE AU LAIT Dîner : UN YAHOURT UNE SOUPE Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
maintenant bien sur ce n'est que ce que je pense et c'est a toi de savoir ce que tu veux faire...
passe un tres bon lundi ma belle et je t'envois plein de tres gros bisous