| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ALSETH
aide blog-
miam ... publié le 17/04/2008 à 10:54
une tite photo du touquet paris plage avec les scuptures de sable sur le thème de l'AFRIQUE
« Dance ! Socca dance ! Socca dance. » Ah que de souvenirs estivaux sur cette chanson pleine de soleil et d'exotisme. En même temps, ça ne nous rajeunit pas tout ça !!! Tout ça pour vous présenter les galettes de socca, spécialité niçoise. A déguster absolument en se déhanchant sur la Macarena, Tic Tic et Tac, la Fiesta, dada dirla dada et autres chansons hautement intellectuelles. Si ,si.
Ça aide pour le poids? JE VOUS IMAGINE ET JE ME MARRE ...
Danièlou ... câlinou à vous ...
Galette de socca au beaufort
Ingrédients :
250 g de farine de pois chiches
1/2 l d'eau
6 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de beaufort finement râpé
poivre du moulin
1 c. à café de sel fin
Préparation : 15 mn + cuisson 7 mn
Dans un saladier, mélangez au fouet la farine de pois chiches, le sel, l’eau froide et 2 c. à soupe d’huile d’olive. La pâte doit avoir la consistance d’une pâte à crêpes, ajoutez un peu d’eau si nécessaire. Tamisez si des grumeaux se sont formés et laissez reposer. Préchauffez le four à 230°C (th.8) pendant 10 min. Versez 2 c. à soupe d’huile d’olive dans un moule à pizza et faites chauffer 5 min au four. Pendant ce temps, mélangez la pâte à socca et le beaufort râpé. Retirez le moule à pizza du four et versez-y de la pâte à socca au beaufort sur quelques millimètres d’épaisseur. Réenfournez au haut du four et laissez cuire 2 min puis passez en position gril et laissez cuire jusqu’à ce que la croûte soit bien dorée. Percez éventuellement les cloques qui se forment en cours de cuisson. Démoulez dès la sortie du four et recommencez une nouvelle cuisson. Poivrez et servez chaud avec de fines tranches de jambon cru
pas trop quand même ou bien kom le chat vous allez z'être ... .
bon ap' et bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : frugal Déjeuner : léger Goûter ou snack : nada Dîner : goinfrerie envisagée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Un peu de gentillesse parce que tu le veau bien.....
super les sculptures, elles restent combien de temps....sur la playa.....parce que c'est un sacré boulot à entretenir en plus avec le vent, la pluie....c'est un éternel recommencement....merci pour les photos, sont superbes, je vois que tu te donnes beaucoup de mal pour nous cultiver...(depuis que tu prends des cours chez les foldingos...c'est normal...tu mets en applicachionne)...c'est bien continue la culture...Barbie-Rose n'aura plus le crâne vide.....
Bonne journée la Comtesse du Baril de Culture....
Asta la vista barbie......
décidément !!
gros bisous d'amour !
BISOUS OUAIS J'ESPERE QUE TU NOUS DIRAS POUR LA FARINE DE POIS CHICHE A+
il doit avoir du mal à se déplacer !!!
elles sont très belles les sculptures
bonne après midi, bisous