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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Bon ... publié le 28/07/2008 à 10:56
Elle n'a pas le moral la miss today.
... par ordre croissant d'importance donc :
Un : la diète a dit "Pas de chrono" because : bcp trop de protéïnes et de graisses cachées pour mon pauvre organisme. Et pourquoi je l'écoute ? Bah, c'est compliqué ;-)
Deux : a réussi à prendre 1kilo 900 grammes en trois jours.
Trois : elle a fumé... et pense qu'elle refumera encore. Aucune comabativité dans le moral, c'est plutôt le degré zéro.
Quatre : l'ami de la mère de son compagnon vient de quitter celle-ci après 22 ans de vie commune. 'zarb pour tous et en particulier pour ses enfants - qui vivent tous deux sous le même toit puisque belle-soeurette est tjs chez nous - qui ont déjà vécu un divorce en 1986.
... et elle va cesser de geindre.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr. de pain au from. frais allégé + 1 tr. de pain au fr. de chèvre + 1 tout 'tit bout de from. trapiste (ça je peux garder ;-)) Déjeuner : Salade de crudités à la vin. allégée + 1/3 de baguette grise Goûter ou snack : AM : none // PM : 2 sultana + 2 mini-biscuits vitalinéa chocolat Dîner : Fondue bourguignonne chez môman... et non non : je n'ai zappé ni les frites, ni les sauces... ni la gâteau au chocolat pour bien fixer les graisses ;-) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Et pour la chrono, c'est un refus pour le moment ou pour toujours??? Car peut être que par la suite tu pourras reprendre cette alimentation qui semblait te convenir... Et peut être aussi que tu obtiendra des résultats aussi avec le régime dissocié de ta dièt mais qu'il est plus long a assimiler pour l'organisme... Allé, ne te décourages pas miss... Elle doit sûrement savoir ce qu'elle fait et si elle dit que c'est mieux pour ta santé...
Ah bah ça pour la clope, quand ça va pas trop... Pas besoin non plus de te flageller pour redescendre au delà de 0 dans ton estime perso... Moins de pression, et ça ira mieux!!! C'est du mental ma biche, et il y a des passes où il a tendance à flancher...
Et la séparation qui fiche un coup à votre douce maisonnée...
Mauvaise passe... Mais ne te décourages pas!!!
Je t'embrasse fort!!!