| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Barbouillée ... publié le 03/07/2008 à 11:37
Comme on dit. Un peu mal au ventre, légère envie de vomir et mal aux oreilles : j'imagine que je couve une petite gastro.
Sinon, doucement aigrie la miss : belle soeurette qui vient avec moi en salle depuis un mois a perdu 5 Kg SANS faire régime... et on voit DEJA ses abdos. Bouhouhouh : plus de deux ans que je vais en salle min. 3 x par semaines et même à 52 Kg on ne les voyait pas mes tablettes, snif'heu. C'est trop injuste ;-)
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Stylesse nature au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Salade de crudités et dés de blanc de poulet, vinaigrette + 1 tr. de pain blanc Goûter ou snack : AM : none // PM : 1 banane Dîner : Resto végétarien : top bon - ai bien mangé, sans exagérer, mais pas de "régime", clair ;-) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Cela te rend le sourire j'espère
Une fille trop musclée, c'est pas beau! Et toi tu es une super sportive, donc les muscles ils sont là, même cachés!!!
Bon, ok, 5kilos en un mois, ça fait rêver... j'avoue!
J'espère que ta gastro en restera au stade symptomatique... sinon courage... dis-toi que ça fait éliminer...!!!!!!!!!
Allez, miss, tiens le coup! Bizzzzzzzz