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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
P... de b... de m... publié le 24/06/2008 à 11:28
... de genoux à la con !
Rien envie d'ajouter :-(((((
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : 100 gr de farfalle cuites + 150 gr d'asperges vertes vapeur + 80 gr de saumon fumé + 7,5 cl de crème liquide extra light assaisonnée à l'aneth Goûter ou snack : AM : 1 banane // PM : none Dîner : 1 soupe de courgette maison + 'toute 'tite salade de pdt et bpc de courgettes ;-) - c'estoit bon ;-)) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Il faut absolument déclencher le plan horsec!!! Disparition inquiétante de ton moral... On va entamer les recherchers, ok ma belle?
Allez, merdouille, quoi, il faut que tu t'accroches et que tu remontes la pente!!!!
Courage, je pense bien à toi.... Bizzzzzzzz
si t'as besoin d'un médecin sportif, j'en connais un excellent à bxl...
bon courage
Il te manque les insultes du capitaine Hadoc dans Tintin. :-))
Documente toi pour nous faire des belles tirades...lol
ça vient pas de ton alimentation par hasard ?
Met de la glace si ça peut te soulager .
je t'embrasse