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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Ah ... publié le 09/06/2008 à 12:03
On s'est bien baffrée ce week-end, en particulier hier... n'en dirai rien, ah quoi bon ? Le principal pour l'instant c'est de ne pas avoir fumé et de tenir une diète qui me permettra de maintenir mon poids à 59 Kg d'ici à vendredi prochain.Y vous ??? Un bon p'tit week-end ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Salade de crudités + blanc de poulet + vinaigrette Goûter ou snack : AM : none // PM : 1 kiwi + 1 yaourt Dîner : Resto : magret de canard sauce au poivre + bouquetière de légumes vapeur + gratin Dauphinois // Pâte feuilletée aux pommes + glace vanille flambées au calvados + Irish Coffe Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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et 59 kg, tu n'es pas grassouille du tout.
bisous
Ma demi blonde ne fume plus de brune.
Le mental supérieur l'emporte sur le cerveau reptilien c'est très bien.
C'est une 1ère étape
On est fière de toi . Bises
Bah c'est pas grave, tu peux pas être partout non plus... Tu ne craques pas sur le clope et tu te maintiens côté poids. C'est déjà vachement top!!!
Bon courage miss!!!
Bisous.
Nous resterons toutes deux silencieuses concernant le nombre de calories ingurgitées...!
Pour la clope, c'est déjà super d'avoir résisté, tu ne peux pas être sur tous les fronts!
Kezako vendredi prochain? Juste la fin de semaine?
Moi j'aimerais perdre 1 kilo cette semaine, mais j'y crois à moitié... Poids maintenu, c'est clair, c'est déjà beau... mais quand même! Mon p'tit bidou commence à me déranger, grave!!!
Coté week-end, très sympa... vivement le prochain!!!!
Allez, bon début de semaine... accroche-toi! Biz