| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Vaut mieux ... publié le 04/06/2008 à 14:36
Que je la ferme aujourdhui ;-) J'ai comme des envies de meurtre familial, méh.... yep, points de suspension. Et NAN, je ne recommencerai pas à fumer pour leur rendre la vie plus facile. Ce n'est pas eux qui se retrouveront aux soins intensifs en phase terminale d'un cancer du poumon... et d'ici là, suis même pas sûre qu'ils auront encore un rôle à jouer dans ma vie.Bref...
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréaales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Salade de crudités, tomates, courgettes râpées +dés de poulet et vinaigrette Goûter ou snack : AM : 1 carotte // PM : 1 kiwi, 1 tartine au from. de chèvre Dîner : Salade de concombre et orange au yaourt 0% à l'estragon, ail, sel & poivre avant sport // 1 from. blanc 0% canelle édulcorant en poudre après sport Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est une lutte contre toi-même , contre tes envies internes, et tes pulsions ..
Tu es d'autant plus méritante, que tu as 2 challenges à mener , d'un côté ton poids que tu veux maintenir, et de l'autre cette putain de cigarette dont le besoin se fait sentir.
Tiens bien le cap, ce n'est pas la famille qui va te faire dévier de ta trajectoire.
Je t'admire, je t'encourage.
Je t'envoie plein de bonnes choses.
bisous
Peux pas t'écrire sous ton article du jour... On me dirige vers une page blanche...
Pas facile de prendre sur soi dans cette période de sevrage... Mais ne craque pas pour les autres, continues sur ta lancée!!!
Courage miss et bisous.
je penserai a toi la semaine prochaine quand se sera mon tour, de vouloir égorger mon chat lol
Bisous, reste zen !
Tu sais bien qu'on ne la chosit pas, contrairement à ses amis... Donc après, il faut faire avec, même si parfois, c'est dur, très dur... Dans ce domaine, j'ai de quoi raconter mais... moi aussi je mettrai des points de suspension...!
En tous cas, tu résites, malgré tout, aux assauts répétés de la sale Miss Nico, et là, je dis BRAVO ma belle!!!
Garde le cap et relativise... enfin, essaie, au moins, ok?
A+ Bizzzzzzzzzzzzzzzzz