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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Kot kot kot kot kot ... publié le 28/05/2008 à 12:55
Ce si joli temps par delà les fenêtres des bureaux... Snif ; - ) Pas de vélo pour miss Anou yesterday : j'essaie de ne pas recommettre les mêmes erreurs et tente de laisser mon corps se reposer entre deux séances de sport. Ché pas évident, mais au moins cela me laisse le temps de cuisiner. Au menu donc ce midi : quiche au poireaux maison, yami, z'vous le dis, mais comme un sentiment de trop peu.'pi c'est reparti pour un tour : j'ai remis un patch ce matin... pourvu qu'ça dure ;-)
mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli aux pommes au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : 1/4 de quiche aux poireaux maison + 1 yaourt bifidus musli CFOUR Goûter ou snack : AM : none // PM : 1kiwi + 1 sultana Dîner : 1/4 de quiche au poireaux + salade de roquette ass. au vin. balsm. et aromates avant sport / Après sport : 1 from. blanc 0% + canelle et édulcorant Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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C'est bien que tu te modères au niveau sport... il le faut, même si ça te démange!!!!
Une quiche aux poireaux???? J'adore!!!!!! Ce soir je vais aussi faire une tarte salée mais je ne sais pas encore laquelle, suspense... En tous cas, les choix sont plutôt restreints puisque Didier mange à la maison et qu'il est... disons... carrément difficile!!!
Coté clopes, j'espère que le patch sera d'une efficacité redoutable... Tiens le coup!!!!!!!!!
Coté météo, mitigé, voilé, un peu lourd... Bref, l'été n'est pas encore là, c'est clair...
Allez, à très vite! Bizzzzzzzzzz
Tu as collé les patchs!!! Cela veut il dire que tu ne fumes plus où tu te cantonnes juste à tes 15 cigarettes par jour???
Oui, c'est sûr, et tes frais à toi doivent être bien pires... Mais c'est rageant de constater que même la santé devient un luxe... M'enfin...
Ouais, on se reprend pour mettre notre bikini!!! Quoique si le temps ne s'arrange pas on ne risque pas de le mettre car chez nous c'est orage pluie et froid... Mais ce n'est pas une raison!!! D'ailleurs j'ai squizzé la piscine cette semaine pour des petits soucis alors je vais me rattraper sur mon stepper en pensant à mes(futures!!!) fesses dans mon bikini!!! lol!!!
Bisous miss!!!