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Des flashes
publié le 21/03/2008 à 10:09 |
... ah ça, un p... de sale nuit ! Me suis réveillée 327 fois et j'avais comme des flashes de lumière derrière les paupières quand j'essayais de m'endormir. Pouark, contente d'être à la lumière du jour.
Sinon, côté bouffe ? Ca va : nettement moins affamée qu'hier à la même heure et plus en phase avec mon environnement :-)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de jambon dégraissé + 1 yaourt maigre au bifidus + 1 café au lait dé a/ édulcorant |
Déjeuner : | Salade de choux blanchi nature + Calamars poêlés aux tomates cerises a/ un peu d'huile d'o, ail, citron, épices |
Goûter ou snack : | AM : none // PM : 1 oeuf dur |
Dîner : | 1 velouté de courgette + carré frais // 1 escalope de dinde à l'estragon |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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alors j espére que ça va et que tes résultats ont été satisfaisants...pas chez moi...alors je change de plans, et j attds avec impatience tes scans afin de commencer au plus vite...et j espére tenir...là ce n est plus possible, je t assure je suis véner...je booste tout le monde et moi pas de résutlats, p....de m.... qu est ce qu il me fait encore comme délire mon corps...snif...bises et attds patiament de tes news...
Oh fait merci pour ta proposition, je t envoie mon mail...Si je pouvais je préférais le bouquin, si ça t embéte pas, comme ça je me le print et je l ai à portée de main...T es un amour...C est sten..
Bon faut que ton chéri veuille bien te le laisser...LOL
Merci, bises ma tite AFA...
wOUAH DEMAIN tu vas déchirer côté résultats avec ton régime...Je suis pressée de te lire...Bisous ma belle, à toutes...
Quelle nuit!!! Toujours éteindre les trombi et les projo avant d'aller se coucher!!! Mais ça va le week end arrive, tu vas pouvoir te reprendre!!! Avez vous aussi 3 jours??? J'imagines que oui, vous devez fêter Pâques en Belgique...
Bonne journée et bisous.
T'inquiète, le week-end arrive! Il est long aussi chez vous?
En tous cas, repose-toi et ne t'affame pas trop, ok?
A très vite! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz