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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Un steak... publié le 29/02/2008 à 12:43
Et un verre de vin rouge plus tard, cela va mieux. Yep : j'ai réalisé hier soir que cela faisait un bail que je n'avais plus mangé un bout de viande rouge et chez moi, ça ne pardonne pas.Donc, béh oui, ça va mieux ! Même si n'ai en effet point pu aller en salle hier.
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé Déjeuner : Filet de saumon + pdt + brocoli + carottes + sauce crème 0% au poivre vert Goûter ou snack : AM : 1 clémentine // PM : 1 tranche de pain + 1 pomme Dîner : Resto : Scampi limoncello // Filet de thon rouge aux graines de sésame + salade Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je mange bcp de viande blanche ou de poissons...Mais de temps en temps, un bout de viande rouge ca fait pas de mal...Bises
Mais soyons lucides... j'aime trop la viande!!!!!!
Coté sport, bien décidée à tout reprendre à donf dès lundi : abdos tous les matins et 30 minutes de stepper le soir.
On y croit...
Allez, à+ Bizzzzzzz