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Blog de AFA

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  		• J'engraisse et j'en ai marre
    publié le 25/01/2008 à 09:24

    Poids du jour : 58,4 ... et vlan, encore une centaine de grammes en plus.

    Bref... j'espère que j'aurai envie de vous raconter autre chose un peu plus tard dans la journée.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tr. de pain blanc + phila light, 1 tr. de pain blanc + confi. coing, 1 café au lait dé a/ édulcorant
    Déjeuner : Filet de cabillaud + brocoli + pdt
    Goûter ou snack : AM : 2 pommes //PM : 1 tr. de pain + 1 soupe Royco (et oui, encore)
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • babsinette 
    publié le 28/01/2008 à 14:20
    Hello ma chére Afa, contente de te lire sur mon blog...je pense que ta déduction est correcte...mais c est franchement dur, moi j en suis venue au point de zapper ma pesée de samedi, tellement je vais une psychose sur mon poids, et tellement je me sens gonflé...mon ami me dit que non, mais bon il y a des signes qui ne trompent pas, en plus pour moi, depuis que j ai confirmation de cette interdiction de courir, c est encore plus dur...j en suis meme arriver au point de déja comptabiliser mes trois semaines afin d aller revoir le spécialiste et espérer que ce ne soit qu une tendinite...Enfin on verra bien...Mais ce fichu arrêt de jogging se prolonge qd meme jusqu'à fin février, ouh là là c est dur...Alors perso, je me suis mis une nouvelle exécutive en tête...Ne pas déborder cette semaine, bien respecter mon plan alimentaire (sans grignotage ni abus) et donc affronter ma tanita dés samedi...En attendant, je ne sais pas quel sport tu fais...Il faudrait que je me motive pour la piscine, mais pffff...pas évident....Pour ce qui est des abdos, je continue mes 15 mn quotidiennes, mais bon ça ne remplace pas, ça ne remplacera pas le jogg car de toutes façons je les faisais déja en plus de mon jogg...bon je cesse de te saouler avec ma fixette sur l arret du jogg, mais bon...c est dur...alors j essaye de faire avec...et je me dis que je suis px etre trop perfectionniste?!Bisous à toi...en attendant de te lire...ciao bela
  • babsinette 
    publié le 28/01/2008 à 02:54
    Hello...et bah je vois qu il n y a pas que moi qui suit en train de lentement péter les plombs de ne pas pouvoir courir...dieu merci, cela me rassure de savoir que ce n est pas que dans mon imaginaire, moi aussi j ai l impression de gonfler...mon ventre et surtout autour des mes hanches, franchement je suis saoulée mortel de chez mortel et va falloir s abstenir pd un mois et demi...t as raison on va se soutenir...
  • chouloute26 
    publié le 27/01/2008 à 20:00
    courage c la stabilisation
  • Adrien-Equipe 
    publié le 27/01/2008 à 14:14
    Accroche toi !
    J espere que ca va bientot aller mieux !
    Bise
  • missliz 
    publié le 25/01/2008 à 13:36
    Allez, il faut que tu t'accroches!!! Ce ne sont pas qq grammes qui vont faire la loi quand même!!!!!
    Tiens le coup, sois patiente, y a pas de raison que tu ne t'y arrives pas...
    Du temps, laisse-toi un peu de temps!
    Allez, à très vite... avec la banane!!!!!!!!!!! Biz
  • Brunette76 
    publié le 25/01/2008 à 11:39
    C'est exactement ce qui se passe dans ma tête... Mais il est vrai que je ne peux pas et ne veux pas continuer de la sorte...
    Ca fait mal mais vivre comme ça pendant des années je n'en ai pas la force déjà au bout d'un an c'était trop...
    A moi de "resusciter" comme tu dis miss...
    Au fait, tu n'as rien dit de ton rdv d'hier chez l'orthopédiste??? A moins que j'ai mal compris c'est possible aussi!!!
  • syssylulu 
    publié le 25/01/2008 à 10:48
    Kicou, merci pour tes compliments. Je vois que c'est pas la grande forme, j'espère que tes problèmes de santé vont s'arranger.
    Bon courage et j'irais faire un tout sur le site du groupe.
  • Brunette76 
    publié le 25/01/2008 à 09:45
    Bonjour!!!
    L'arrêt du tabac était peut être compensé par tes séances très sportives!!!
    Dès que tu pourras à nouveau reprendre la course cela devrait rentrer dans l'ordre... Et puis face au stresse on réagis différemment, tu as peut être tendance à prendre un peu pendant ces périodes... Ne désespère pas.
    Bonne journée et bisous.

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