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Blog de AFA

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  • Trop de plus...
    publié le 15/11/2007 à 12:43

    Je fume plus,
    je dors plus,
    je mange plus
    ... et j'avoue, je b... plus trop non plus :-)

    C'te galère, héhé... et que de cauchemars dans les cales: affolant.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant
    Déjeuner : Couscous traditionnel
    Goûter ou snack : AM : 1 tranche de pain + 1 prune // PM : 1 tranche de pain
    Dîner : 2 "burger" végétarien (riz + légumes en galette)
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires



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  • cilie 
    publié le 16/11/2007 à 13:12
    Coucou AFA !
    Déjà félicitation si tu ne fumes plus ! Ca te fera un grand bol d'air pour retrouver aussi plus de souffle pour les câlins !! Perso j'ai fait de gros câlins hier soir avec mon homme ! Il paraît que ça brûle des calories lol Mais encore faut-il avoir un homme sous la main ;-)
    Sinon pour la nourriture d'après tes menus tu manges encore ! Peut être moins, mais ça a l'air quand même pas mal non ?
    Par contre moi ce qui m'inquiète le plus c'est surtout le manque de sommeil ! Le sommeil est vraiment important ! Ca fait longtemps que tu dors mal ?
    Allez on garde le sourire et on sourit à la vie !!!
    Bisous
  • Lilou05 
    publié le 16/11/2007 à 12:11
    Et aujourd'hui?
    Ca va mieux?
    J'espère!
    Je pense à toi
    BisousEdith
  • monette 
    publié le 16/11/2007 à 11:41
    félicitations pour ne fume plus ............ un grand bravo........... bon après pour le régime c'est cool, ça fonctionne bien on dirait par contre bon ben plus de gros calins là bon, euh, il faut dire que l'hiver, bon moi perso, j'ai plutot envie d'un bon pyjama et hop sous la couette que de faire des galipettes à l'air libre, vas savoir c'est peut être bien ce que l'on dit, nous sommes des mammiféres, on hiberne, hommes comme femmes, je ne vois que ça !!!!!!!!!!!!

    allez bonne journée et bon week end

    A bientôt
  • enuo 
    publié le 16/11/2007 à 01:55
    Si on transformait ces "plus" en "+" ?
    + d'oxygene,
    + meilleur joli teint,
    + d'endurance...le prochain qui passera entre tes bras, faudra qu'il soit en forme...;-) ou sinon tu le laisse sur le caro !
    Et pour ces cauchemards, tu pourrais peut etre essayer d'enlever le patch pour la nuit ! essayes au moins une fois pour voir, que le lendemain ne sois pas trop difficile...et au moins recuperer quelques heures de sommeil.
    1er jour d'arret officiel pour moi, je garde le P. cette nuit...
    on pourra s'echanger "+" de cauchemards !! ;-))
    Courage et prends soin de toi
  • jeanne028 
    publié le 15/11/2007 à 22:05
    bon ba moi non plus je ne fume plus...
    par contre je mange quand meme encore un peu...
    Je dors beaucoup ! (avec ce froid !)
    et je b.... moin qu'avant en tt cas.... MDR !!!
    Aller... gros bisous et te décourage pas
  • angelica 
    publié le 15/11/2007 à 18:05
    allez afa, c'est rien on va se reprendre, bon dans les on ne fait plus il y a du bon... tu ne fume plus est une bonne chose, mais le reste c'est pas bien, qu'est ce qui se passe, si tu veux nous en parler on est là.
    c'est peut etre juste un coup de fatigue?
    sois courageuse
    bisous
  • Pierad 
    publié le 15/11/2007 à 17:01
    Ben d'accord avec tout ce qui a été dit. Pour ma part au changement de saison je fais une cure de vitamines. et comme disent Lilou05 et Brunette76 il y a URGENCE, il faut agir alors motivation, activation, libération.
    Je pense bien à toi, de tout coeur
    A+
  • Brunette76 
    publié le 15/11/2007 à 14:35
    Aïe aïe aïe... Trop de frustrations en même temps... Trop dur!!! Mais bon, on va pas se raconter de conneries, on a tous des passes comme ça... Mais faut pas que ça dure trop, faut reconnaitre que c'est quand même une des rares façon agréable de bruler des calories en s'amusant...
    Bis!!!
  • Lilou05 
    publié le 15/11/2007 à 13:12
    Ouhhhhhhhhhhh ça sent le paté.....
    Tu ne fumes plus ...very very good good !!!!
    Tu ne manges plus .....c'est pas une bonne idée....
    Tu ne dors plus...aie aie aie...essaie ...eau de tilleul, boldoflorine, euh...pourquoi tu dors plus???


    MAIS TU NE B......PLUS !!! enfer et ratatouille !!!!!!l Là il faut agir et vite de vite : cette activité est une source d'anergie insoupçonnée !!! Alors ...direction l'alcove et vavavoum!!!!
    Je déconne je déconne mais je suis avec toi par les pensées
    Bisous
  • kaline 
    publié le 15/11/2007 à 13:11
    hihihihi!
    la même pour moi! qu'est ce qui nous arrive?!!
    on se métamorphose ou quoi!? c'est ptêt le changement!
    Ah lala c'est dur la vie!...

    Bonne journée!

    Bisou!



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