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Blog de AFA

aide blog

  		• Miam miam de mercredi
    publié le 15/11/2007 à 12:41

    ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant
    Déjeuner : Salade de spirelli aux dés de poulet et tomates cerises à l'ho et au curry
    Goûter ou snack : AM : none // PM : 1 prune
    Dîner : 1 tartine de salade poulet curry et une tartine de salade de surimi avant sport
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • cilie 
    publié le 16/11/2007 à 13:06
    Tu fais quoi déjà comme sport miss ? En tous les cas bravo les repas sont bien équilibrés et tu bois beaucoup d'eau ! Continues comme ça !! :-)
    (c'est quoi une salade de spirelli ?? lol)
  • Lilou05 
    publié le 15/11/2007 à 13:03
    Bien , très bien , very goob

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