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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
... et ma pesée ????!!!!!! publié le 12/11/2007 à 12:54
Allez, courage à deux pieds, je suis montée sur ma balance : et de deux kilos dans les dents depuis l'arrêt (3 semaines)... mais je ne fais rien contre :-))
Happy lundi malgré tout: j'ai constaté que le groupe "Arrêter la clope" prend forme. C'est cool... d'autant que je sens que je vais avoir besoin de soutien à ce niveau cette semaine (ouh l'égoïste... :-)). Bienvenue à toutes donc !
Sinon quoi de neuf ? Nothing special si ce n'est que l'ambiance était bien pouark ce week-end à la maison. Faut dire que ma moitié m'a emboité le pas depuis quelques jours et décidé également d'arrêter de fumer (le cigarillo pour lui)... et deux fous furieux ensemble, ça donne un mélange assez détonnant (surtout pour les voisins -:-))).mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : 2 croques monsieur au fromage gouda Goûter ou snack : AM : none// PM : none Dîner : Pdt au paprika + fondue de poivrons // quelques sucres Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Moi aussi c'est un peu tendu en ce moment dans mon couple!.. du coup je suis restée seule ce week end! ça fait du bien malgré tout!!
j'ai arrêter de fumer il y plusieurs années ;on devait arrêter ensemble; lui à craqué au bout de quelques jours, moi j'ai tenue!! (avec l'aide de quelques patchs au début, plus pour avoir un soutien psychologique! et j'en suis fière!
maintenant je lui fais la guerre avec tout mon attirail, bougies, encens, fenêtre ouverte!! il parait que les anciens fumeurs sont "allergiques" à l'odeur de la cigarette! c'est bizarre mais véridique! c'est limite de la nausée!
je supporte plus du tout l!ça m'écoeure! moi qui fumais 1 paquet par jour et qui adorais ça!
Comme quoi on peut changer de manière parfois radicale!
J'ai vraiment décidée de m'occuper de moi, de prendre le temps, et j'ai particulièrement besoin de tranquilité en ce moment! ya des périodes comme ça!..
Plein de courage pour toi!
Bonne soirée!
Bisou!
Belle journée à toi, bises
allez ma belle, tu vas y arriver, à chaque petit pas tu te dis le plus dur est derrière moi!! reste zen, avec ton homme, et dis toi que tu as une bonne influence sur lui, gros bisous, et tiens bon