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Blog de AFA

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  • Patch nicotinique et cauchemars
    publié le 09/11/2007 à 13:10

    Beuh ! Enfer, horreur et damnation éternelle : je viens de réaliser que j'ai oublié mes "en-cas" à la maison ce matin... pô de tranche de pain et point d'orange pour me caler l'envie de manger ... et de fumer cet aprèm', argh :-(((((((((((((((((((((((

    -----------------------------------------------------

    Maintenant, c'est clair, j'en suis convaincue: les patchs nicotiniques provoquent des cauchemars.

    Yep, sur les conseils de mon médecin, j'ai essayé de garder mon patch la nuit (j'étais tellement nerveuse le matin, qu'elle pensait que ce serait une bonne idée pour que j'ai encore un peu de "poison" dans le sang au réveil).

    Après quelques nuits pour le moins "nébuleuses", j'ai donc décidé de ne plus jamais réitéré l'expérience: ces cauchemars sont épuisants et me rendent par conséquent irritable. Aucun bénèf' par conséquent :-)

    L'un dans l'autre, il vaut mieux que je sois de mauvaise pendant deux bonnes heures le matin le temps que mon sparadrap libère sa vilaine dose :-)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé + édulcorant
    Déjeuner : Hachis parmentier de colin au choux fleur, sauce crème 0% au curry
    Goûter ou snack : AM : none // PM: none
    Dîner : Resto: fondue bourguignone avec frites // Chocolats divers (mellow cakes, souris Cdor...°
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Lilou05 
    publié le 10/11/2007 à 22:55
    Courage courage on y arrive , je fumais 3 paquets par jour et en 15 jour :terminares!!!
    je n'ai pas mis de patch juste l'homéopathie et de bons conseils....
    je suis d'accord pour les partager avec toi sur ton blog ou sur celui du groupe
    encore courage
    Bises Lilou
  • enuo 
    publié le 09/11/2007 à 18:32
    Salut AFA !
    Je confirme, les patchs la nuit ça fait faire de drôle de rêves...
    L'année dernière, à ma première tentative , chaque nuit était une drole d'histoire, sortait d'un autre monde...Là, je ne le met pas la nuit, d'ailleurs comme je le coupe, il ne doit pas être efficace ! j'ai hate d'être la semaine prochaine pour voir mon toubib et qu'il m'en prescrive à la bonne dose.
    Dis moi Cacane est vraiment parti ? t'as eu de ses nouvelles ?
  • Mitsuko 
    publié le 09/11/2007 à 17:46
    Ah oublier l'en-cas, ça craint... Moi, ça me fout en l'air ma journée, en tout cas!

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