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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
NAN JE DIRAI RIEN publié le 05/11/2007 à 12:36
RIEN DE RIEN ! : - )
Bon, soyons honnête: je me suis empifrée de manière affolante ce week-end. En fait, jusqu'au dîner ça va. La galère commence quand je tourne en partie le bouton off, pendant les deux heures qui précèdent le couché. Tout est bon ! Même s'il n'y a rien de tentant dans les armoires, j'arrive à me combiner un bon plan genre pain + feta light + miel à volonté.
Enfin... les cours de néerlandais reprennent ce soir et je l'espère, mes bonnes résolutions également, hum :-)
In memoriam, donc, ma boustifaille du we ('fin, ce dont je me souviens).
Samedi
AM : comme d'hab
Collation AM : none
Midi : 1,5 boudin blanc + choux rouge
Collation PM : none
Dîner: assitette tomates-mozzarella + en fin de soirée des tartines confiture et des tartines au miel
Dimanche
AM : céréales
Collation AM : none
Midi: 1,5 boudin blanc + choux rouge
Collation PM : none
Soir : resto - scampi au beurre à l'ail + pain + penne à l'indienne (ne sais point trop ce qu'il y avait la dedans, mais assurément une sauce à la crème) + café avec min. 12 sucres cristallisés croqués au petit bonheur, héhé.
Mon poids ce matin ? Heuh... demain pit'êt :-)mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé + édulcorant Déjeuner : Colin + fondue de poireaux au vin blan + rondelle de pdt nature + crème 0%-oeuf et maiezena + thym grillé au four Goûter ou snack : AM: 1 tranche de pain //PM : 1 orange + 1 tranche de pain Dîner : 1 salade froide de spaghetti, mozza light, tomates cerises + 1 Grany Fruits de bois Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Mais je n'en suis pas très fière.
Le principal est de retrouver nos bonnes résolutions et de s'y tenir. Il ne faut pas reproduire ce genre de soirée trop souvent sinon danger.
Petit craquage! c'est pas grave!
C'est lundi, on reprends les bonnes résolutions!
Courage!
Bonne journée! bisou!!