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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Yek, yek publié le 02/11/2007 à 12:43
Heureusement que le jour de ma pesée officielle tombe le lundi, parce que là, je crois que j'ai battu mon record de goinfrerie depuis Noël dernier... et malgré 25 bon kilomètres dans les jambes, je me prends bien 800 grammes de spaghet' bolo, chocolat et burger frites dans les dents.
Dernière journée de disgrâce diététique volontairement consédée à mon sevrage tabagique: je me reprends en mains pour 6 bonnes semaines au moins dès aujourd'hui. Nan, mais c'est qu'il faut qu'on finisse par les voir des crétins... couil... d'abdominos: je le jure, pour janvier 2008, on les perçoit à l'oeil !mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Parmentier de colin au choux fleur + purée de pdt sauce curry Goûter ou snack : AM : 2 tranches de pain//PM : none Dîner : 1 soupe minestrone + 1 tranche de pain // 1 poignée de Doritos de mon affreux compagnon qui n'a aucune pitié !!!!! :-) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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kaline publié le 03/11/2007 à 00:13oui le tout c'est de reprendre le contrôle rapidement! courage! bonne nuit! bisou!
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