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Bonjour !
Blog de AFA
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De l'honnêteté alimentaire publié le 31/10/2007 à 12:36
Ah vi, me suis bien goinfrée hier soir : un petit dîner léger, pi grosse grosse envie devant la télé "Et si on allait acheter du chocolat ?????" et youps : direction le magasin de nuit à 21:30 avec Monsieur pour une ch'tite razzia. Je sais, je sais : si je continue comme ça, je m'en mordrai les doigts, mais pour l'instant, le moral va, donc tout va : -)))))))))))))))))mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Filet de dinde + champignons + riz, sauce crème 0% à l'estragon, ail et oignons Goûter ou snack : AM : 1 tranche de pain // PM : 1 banane + 2 tranches de pain Dîner : 2 tranches de pain + salade de feta, poivrons, f. de chêne avant sport // Mashmallows et carambars au retour... ça s'arrange pô :-) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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y a pas de mal si moralement tout va bien alors c est ce qui compte! bisousss bon courage et tiens moi au courant pour gerlinéa mais sache qu'avec ca on peut nous appeler les pisseuses et oui! hihihi:-)
et pour garder le slogan de kaline : pulvérisons ces vilains kilos!
mais je perds pas espoir d'en venir à bout de ces méchants kilos!!
on va les pulvériser ces vilains kilos!(méthode couet! c'est pas mal aussi!)à bientôt!
bon courage et gros bisou!