| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
De l'honnêteté alimentaire publié le 31/10/2007 à 12:36
Ah vi, me suis bien goinfrée hier soir : un petit dîner léger, pi grosse grosse envie devant la télé "Et si on allait acheter du chocolat ?????" et youps : direction le magasin de nuit à 21:30 avec Monsieur pour une ch'tite razzia. Je sais, je sais : si je continue comme ça, je m'en mordrai les doigts, mais pour l'instant, le moral va, donc tout va : -)))))))))))))))))mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales SK au lait dé + café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Filet de dinde + champignons + riz, sauce crème 0% à l'estragon, ail et oignons Goûter ou snack : AM : 1 tranche de pain // PM : 1 banane + 2 tranches de pain Dîner : 2 tranches de pain + salade de feta, poivrons, f. de chêne avant sport // Mashmallows et carambars au retour... ça s'arrange pô :-) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
y a pas de mal si moralement tout va bien alors c est ce qui compte! bisousss bon courage et tiens moi au courant pour gerlinéa mais sache qu'avec ca on peut nous appeler les pisseuses et oui! hihihi:-)
et pour garder le slogan de kaline : pulvérisons ces vilains kilos!
mais je perds pas espoir d'en venir à bout de ces méchants kilos!!
on va les pulvériser ces vilains kilos!(méthode couet! c'est pas mal aussi!)à bientôt!
bon courage et gros bisou!