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publié le 08/04/2014 à 07:43 |
quelques courbatures c'est bon signe
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 36g de pains de seigle , proactiv, 1 petit suisse 0%, 1 orange1 café noir ss scr |
Déjeuner : | filet cabillaud purée de carotte,fromage, yaourt citron 0% 38g de pain seigle, |
Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr |
Dîner : | carottes rapées, viande des grisons, rostis,yaourt vanille |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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