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blog  
 mercredi 21 novembre 2007 à 11:35

 Mercredi jour des enfants
J'adore cette journée, car même si je n'ai pas encore d'enfants, je trouve rigolo de les voire tous dans la rue se promener avec leurs parents, nounous ou autres...

Je viens de visiter quelques blogs ce mati, et quasiment à chaque fois, j'ai parlé des huiles essentielles. Donc oui oui, je suis une adpete, j'essaie de me soigner le plus possible avec les huiles ou plantes.
C'est pour ça aussi que Naturhouse me convient bien, c'est une méthode naturelle, qui ne surcharge pas le corps de molécules médicamenteuses ou autre... Dommage qu'ils ne vendent pas d'huiles essentielles!
Bref, si vous avez besoin de conseil sur les HE, n'hésitez pas, je suis la!!!
Bises, bonne journée à toutes

( et bien sur je continue les exercices !)
  qualité de votre diet du mercredi 21 novembre (Excellente)
  Petit-déjeuner 1 bol de muesli avec du fromage blanc
  Déjeuner 2 barres slimbel de Naturhouse car pas le temps de manger
  Goûter ou snack 1 pomme
  Dîner 1 bol de soupe à la tomate + 1 part de cake léger au thon maison + 1 yaourt
  Verres
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commentaires  
commentaires [chronologique] 1-18 de 18 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par ellagrosse le 22 novembre 2007 à 16:32
salut les filles commandant ellagrosse vous propose de venir à la salle des spectacle ................représentation originale ........
faites en autant ......................bisous
posté par JUJU37 le 22 novembre 2007 à 15:29
Salut Yoma,


La phase de stabilisation consiste à manger de tout et tous les jours en conservant des menus très équilibrés avec des féculents, les légumes, les graisses etc...
La diet note chaque semaine si tu as bien mangé equilibré et redresse tes "défaults alimentaires"...
Bises julie
posté par Ticha83 le 21 novembre 2007 à 23:21
Tu n'as pas tort pour le permis... Et puis ce sera la prochaine fois ou encore celle d'après... lol

Je vais voir a essayer ton truc d'huiles essentielles. Si ca pouvait me faire quelque chose je serait ravie...

Bonne soirée Et un grand merci pour ton com.

Biz
posté par hagal31 le 21 novembre 2007 à 21:48
Bonsoir ma belle,
Je vois mon coatch environ 6 heures par semaine... Je croyais ne pas pouvoir caler autant se sport sur mon planing (12 h en tout avec la piscine) mais comme tu l'as si bien écrit, quand on veut... Tout est question de priorité et d'objectif. Chaque matin, je me souviens des miens et je fonce !!!
Bizoux et à tout bientôt
posté par ellagrosse le 21 novembre 2007 à 21:34
ON CONTINUE DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR CE SOIR NOUS SOMMES A MI CHEMIN DE NOTRE CROISIERE SEMAINE ET C EST LA FETE SUR LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP ..........VENEZ VOUS AMUSER LES FILLES ...... TOUS SUR LE PONT ..........................LE COMMANDANT ELLAGROSSE EST LA ..........QUELLE AMBIANCE WAHOUUUUUUUUUUUUUUUU
posté par sandira le 21 novembre 2007 à 19:20
meci pour tes commentaires sur mon blog, en ce moment le moral est bas j'ai perdu mon emploi je termine en janvier, et oui c'est la vie, en plus des problèmes de la famille autour, je reviendrai en forme,bisous et merci
posté par tricia le 21 novembre 2007 à 18:46
coucou
et bien je vois que tu as passé un bon mercredi.c'est vrais c'est beaux les enfants.moi je viens de pouponner avec le etit de ma nièce toute la journée.je me suis regalée ,mais je suis epuisé.c'est un bébé de 8 mois.mais c'est trop beau.
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous.
posté par ptit_fleur le 21 novembre 2007 à 17:47
merci de ton invitation de l'accepte avec plaisir, bonne soirée et à plus tard de te lire
posté par JUJU37 le 21 novembre 2007 à 17:44
Salut Yoma
Meme avis que toi pour les plantes !!
Je te confirme, je suis en phase de stabilisation chez natur house car je stagnai avec des jours chocs ... mais parce que je faisais des exces !! Ma diet, et contre mon gré, m'a mis en stabilisation car elle ne me trouvai pas motivée !!!!!!!!! FAUX , sinon je ne serai pas là à traquer les recettes et exercices !!!

Donc, je veux continuer pour perdre mes 3 derniers kg....
Bises
julie
posté par ellagrosse le 21 novembre 2007 à 16:15
ALLEZ CE SOIR ON BOUGE LE POPOTIN SUR LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP AU MOINS 2 KILOS DE PERDU SI TU BOUGES ALLEZ ON DANSE JUSQU AU BOUT DE LA NUIT ON BOUGE ON BOUGE BISOUS LE COMMANDANT ELLAGROSSE BETTY
posté par danidiane le 21 novembre 2007 à 15:56
salut jolie nantaise, juste un petit coucou, comment ça va le régime, tu tiens bien ? pas trop dur ? a l'appproche des fêtes, on voit plein de chocolat dans les magasins c'est l'horreur, qu'elle tentation, mais je tiens mais c'est pas facile
bisous ma jolie
posté par hadjub le 21 novembre 2007 à 14:48
coucou
T'inquiète pas j'ai pas fini mon récit après l'Islande je suis allée à New York et j'ai encore plein de chose à raconter.
A plus
posté par ispartalikiz le 21 novembre 2007 à 14:44
coucou merci pour ton com mon ami;tu as raison sur les huiles essentielles,mais je n'utilise pas faut que j'essaye .
passe une bonne journée bisous
posté par hadjub le 21 novembre 2007 à 12:42
Tu as vraiment raison sur les huiles essentielles. Moi des fois j'utilise de l'huile de massage à base d'arnica c'est super pour retendre la peau.
Bonne journée
Adeline
posté par nanoualc le 21 novembre 2007 à 12:22
oui tu as bien raison je te souhaite une excellente journée , chez moi il fait soleil ca fait du bien , a bientot bisous
posté par doudoune45 le 21 novembre 2007 à 12:05
Coucou à toi,
Merci pour tes services que tu nous offres. Moi aussi je crois qu on peut se soigner le plus sain possible.
Passes une belle et agréable journée! Bisous xxx
posté par yoyomi le 21 novembre 2007 à 11:50
merci pour ton com. En fait de petit dej, j'ai mangé 4 ou 5 tranches de brioche grillée (évidemment avec du beurre ou de la confiture), mais c'est sûr, je ne déjeune pas ce midi, ça a pas amélioré mon mal de tête (et de dos maintenant, je pense que c'est lié)!
bizz
posté par vero86 le 21 novembre 2007 à 11:42
tout à fait d'accord avec toi. Se soigner avec les plantes c'est ce qu'il y a de mieux. Tu n'aurais pas une solution pour éviter les gastros. Elles sont trés à la mode en ce moment chez nous!!!!!!
Bisous
Véro
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