salut les filles

Pas beaucoup de temps car plus internet a la maison et les horaires de bureau sont cool mais bjr la course le matin et le soir et sinon cote regime tout va bien!!!!!!!!

sachez que vous etes ds mon coeur et je suis avec vous pour vos regimes mais surtout pour ds la vie de tous les jours !!!!!!

                                                                                        bisous mes girlys

je crois que je paye encore mon jogging du wd dernier mais bon c pas ca qui va m'empecher de recommencer samedi prochain foi de cinthia!!!!!

Sinon ca va je n'ai pas travaille aujourd'hui j'en ai profite pour aller me receuillir ca fait du bien si vous saviez ?!?

Et pas mal d'appel aussi car je prepare ma mutation a l'hopital d'Ambroise paré ouf ca y est j'ai enfin trouve le poste en horaires medians

7h30_16h30 du lundi au vendredi tout de meme c'est pas toujours pour les memes hiiiiii

sinon cote regime ben ca va je m'affine et je le suis à la lettre et les resultats sont la alors que demander de plus!!!!*

et cote moral on tient la route alors on leve la tete on reste forte et on continue son petit bonhomme de chemin

bisous les girlys et surtout gardez courage et le moral le regime c'est secondaire bissssssss

ca y est ce wd j'ai ete courir enfin si on peut appeller ca comme ca jai pas mal marche et couru j'ai alterne en meme temps mais moi qui n'aime pas  en tout une chose les filles c'est que ca fait un bien fou!!!!!!!

le regime je suis a fond dedans je taf pas mal mange bien et je maigris j'affiche mon changement samedi oui oui promis !!!!!!!

un gros bisous mesdames et surtout je suis avec vous rappellez vous

Trop lontgtemps absente......

Pas mal d'epreuves ces temps ci de tres mauvais moments je repris le poids que j'avais perdu mais je reviens sur le devant et je suis prete a reprendre de l'avant........................

Beaucoup de marche pour me rendre au boulot et j'ai decide d'aller courir dés que je peux m'evader un peu de la maison.....

en ce moment les regles alors pas de balance je suis tres prise entre le boulot car j'enchaine les matins puis les nuits en meme temps et apres je m'occupe des filles en ce moment les vacances mais bon c'est quand meme la course .

Sinon cote moral j'ai decide de plus me laisser aller et de laisser les choses venir si elles sont mauvaises ben... on fait avec et si elles sont belles ben.... on en profite un max.....

Merci a vous les filles de continuer à m'ecrire malgre mon absence et je suis prete a vous ecouter vous lire et vous soutenir maintenant je vais mieux !!!!