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Blog de vivre-libre

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  • samedi !!! il pleut !! mais c'est dehors !! alors..!
    publié le 24/08/2013 à 12:13

    hello!!!   je n'ai rien fait de "ménage" pas de sentiment de culpabilité ...tiens donc !

    mais j'ai passé de bons moments avec vous ! voilà !

    il pleut ...c'est fou on s'habitue au soleil vite fait!!

    à tout à l'heure  ;;;;douche et préparer en cas !!!  lol

     

    AH oui nouvelle pile ds la balance !! je donnerai le poids demain!! mais ce matin j'étais déjà contente  

    bisouilles les louloutes

    bisoir!!!

    je viens de me préparer mon bon souper!!

    au fait hier le film sur Arte était super ,ce soir ma tite série profilage

    vous saviez j'avais une montre "polar" qui m'indiquait l'heure (wouaff wouaf..) mais surtout les calories dépensées ,km parcourus et nombre de pas actifs!

    mais elle rendait l'âme et déconnait! donc je suis allée chez décat.. la jungle ds ce genre de montre(fréquence cardiaque gps..) enfin pas pour moi tout ça ,je sporte pas assez   lol

    et je suis tombée sur une vendeuse pro! qui me recommande ....la même ! car rien ne correspond à ce que je veux càd du simple!

    pourvu que je l'aie pour la rentrée!!

    mes repas (demain pesée!!!)

    MATIN: pain complet + boursin light

               ricoré

    EN CAS : 10g chocolat noir 90%

    MIDI: 150g haché pur boeuf (épices)

             tabasco -sce anglaise -sp

            tomates + restes champi crus

    EN CAS : blender (invention géniale)

                fraises +kiwi jaune   mmmm

    SOIR : blanc oeuf (cuit micro onde c'est

               que génial!!!)

            1 pt bol + blanc +s-p+cumin et

            hop ...2min (^m goût oeuf dur!)

          -aubergine (coupée en 2 micro-onde)

            100g poulet

            1 fr bl 0%

            estagon  gingembre sp

            chair de l'aubergine

           et hop ....blenderisation 

             garnir et enfourner!

    je vais gouter cette invention!!! la farce est déjà mmmmmmhhhhh

    bon et c'est pas trop calorique

    donc mes cocottes passez une belle soirée

    je vais me régaler !!!!

    A demain et dormez bien!!!

    poutous à vous   edith

    (7) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 25/08/2013 à 14:58

    aurélie pour une fois j'essayais d'être clair ds mes explications....mdr
    t'as pas compris quoi???? bisouilles
  • vivre-libre 
    publié le 25/08/2013 à 14:57
    Oui Ollive le soleil est là maintenant!!! il joue à cache-cache le coquin!!!
    bizzz et bon dimanche
  • OLLIVE 
    publié le 25/08/2013 à 12:45
    bonjour
    j'espère que tu as du beau soleil
    en ce dimanche
    car chez nous dans le Maine et L oire il pleut
    je te souhaite une très bonne journée
    bises
  • maya-13 
    publié le 24/08/2013 à 23:27
    Hello! Et oui, on s'était bien habituée au journée ensoleillée. Mais, toutes bonnes choses ont une fin! Lol !
    Je n'ai pas su faire ce que je pensais faire vu la pluie. Pas évident de tondre la pelouse et enlever les pommes-de-terre mais bon, j'ai quand même passée une bonne journée. J'en ai pas fait lourd mais moment en famille et puis très chouette activité en famille.
    Profite bien du reste du week-end et prend bien soin de toi.
    Tendres bisous
  • maxetval 
    publié le 24/08/2013 à 22:53
    Bizzzz Edith
  • OLLIVE 
    publié le 24/08/2013 à 15:58
    bonjour
    mais que oui tu vas maigrir ma cocotte
    chez nous il fait un vent c'est fou
    bonne journée
    bises
  • guel23 
    publié le 24/08/2013 à 13:47
    surtout ne t'inquiète pas tu vas la voir "redescendre" ta balance !
    et puis faire les fenêtres quand il pleut ......
    bon moi ici soleil donc je vais faire "mes" carreaux avant la pluie de demain (lol)
    bon a m et pour demain bonne pesée
    bizzzzz

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