Bonjour à toutes et tous,

Après un premier essai qui s'était avéré malgré tout positif, je remets cela car n'ayant pas été au bout, j'ai toujours mais kilos superflux. De plus, après avoir testé un autre régime que j'espérais plus rapide dans la perte de poids, la déception s'est vite fait ressentir. Aucun kilo de perdu malgré le paiement d'un programme de 3 mois.

Alors sachez qu'un régime payant n'est pas forcément efficace. 

Bref, j'espère que cette fois, je m'y tiendrai jusqu'à la fin. J'ai très peu de temps pour cuisiner et quand je mange c'est vraiment pour m'alimenter. Le plaisir vient au grignotage. Il me faut trouver une solution pour allier les repas au plaisir de manger. Pas évident car je suis souvent sur le chantier de notre maison quand je ne suis pas au travail.

J'espère que vous serez nombreux à lire ce petit message et que vous pourrez venir me soutenir.

Bonne journée.