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vini85

TOUS ENSEMBLE POUR 2009 !! , il y a 4 jours

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ELLE EST PAS BELLE LA VIE !!!! .... heuuuu si si

Coucou

Bon OK je prends un ti peu de temps pour écrire mon article car là je suis débordée ben oui hier malade donc ce matin au boulot on rattrape le retard forcément !!! 1er rrrrrrrrrrrrrr

2ème rrrrrrrrrrrrrrr Hier soir mon cher et tendre a eu la grande idée d'inviter 7 copains à regarder le match de foot ils ont HURLE HURLE on aurait dit des animaux .... Jusqu'à 0h00 L'HORREUR !!! Heu merci les gars pour mon fils .... Du coup je me suis retrouvée avec mon fils et ma fille dans le lit !!!!

3ème rrrrrrrrrrrrr Esteban s'est réveillée à 2h00 du matin .. ben oui forcément endormi avec maman et en pleine nuit se réveille dans son lit ça ne lui plait pas !!!! Il m'a fait le fouin jusqu'à 5h30 du matin !!!!!!

4ème rrrrrrrrr Levée à 7h40 (la gueule dans le cul!!!lol) et là super plein de vaisselle et bien sûr monsieur ne rentre pas ce midi ....

ZENNNNNNNNNNNNNNNNNNN

ELLE EST PAS BELLE LA VIE !!!!

5ème rrrrrrrrrrrr Bon là il faut m'aider .... 2ème jour de régime et je boufferai n'importe quoi !!!!

Dites moi comment vous faites pour ne pas craquer ?? car voilà mon pb je commence et ne finis jamais un régime !!!!

HELP LES VINIBOOSTERS !!

Demain super journée ouf .... Je ne bosse pas l'am et je vais faire les magasins SEULEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE !!!!

BONNE JOURNEE

heuuu MERCI MERCI pour vos coms et encouragements d'hier (je viens juste de les lire faute de temps !!) ... Ca me booste cé énorme !!! Vous êtes vraiment des formidallissimes !!!

MERCIIIIIIIIIIIIIIIII

Merci skyla2000 !!!

Mon alimentation d'hier (pour que vous me dites si OK ?) :

Matin : Café noir + yaourt 0% nature + 2 tr pain complet beurre allégée

Midi : Tomates salade coraya + Poisson + haricots beurre + yaourt 0%

Gouter : Thé + Galette de riz

Soir : Salade composée = Haricots beurres + endives + tomate + coraya / FB 0% aux fruits + 1 clémentine + 1 thé

En 2009 ce sera tout bon !!!!
54.9 kg		50 kg
	54.9 kg

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qualité de votre diet du mercredi 26 novembre

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commentaires

commentaires [chronologique] 1-20 de 24 | premier | précédent | suivant | dernier

posté par poupette30 le 27 novembre 2008 à 10:14
Bon alors, copie l'adresse URL de la page sur laquelle tu veux que ton lien se dirige.
Ensuite tu sélectionnes le mot qui te servira de lien.
Tu cliques sur la petite terre dans ta barre d'outil en haut et tu colles ton adresse url et hop tu fais ok
dis moi si tu y arrives

posté par ninette71 le 27 novembre 2008 à 8:33
Hèèèèèèèèèè !! Hèèèèèèèèèè !! re moi j'espère que t'es toujours aussi motivée y'a intérêt HI ! HI ! allez oublie pas t'es la plus fooooooooooooorte et la meilleure moi hier pfffffffffffffffffff !!! j'ai merdé grosse crise de sucré AH la la la tanpis aujourd'hui LIGHT ET VOILAAAAAAAAAA allez ma belle GO ! GO ! GO ! bisous

posté par valmac69 le 27 novembre 2008 à 0:13
merci vini alors dodo et demain u autre jour yessssssssssss
et comme dirait poupette on tient le cap !!!
bsxbsx

posté par loulou30 le 26 novembre 2008 à 19:50
surtout ne craque pas !! j'ai plusieurs idées en cas d'envie !
remplace cette envie de manger :
- un peu d'abdos
- bois de l'eau
- garde toi de la vaisselle de côté (mdr) , ça occupe l'esprit ! lol

je sais que tu vas y arriver !! avec toute cette équipe derrière toi, tu n'as pas le choix !!

courage et bonne soirée

posté par cassandra14 le 26 novembre 2008 à 16:29
coucou ma tite vini !! ba moi pourtenir alor euh... commen je fais lol non ba serieu je mange je me fais plaisir ms differement !! e je positiveeeeeeeeeeeeee !! e ca marchee lol !! aller ma tite vini je sais que tu pe y arriver alors alor fonceeeeee et noubli pas compte rendu auj hihi

posté par copinedemoi le 26 novembre 2008 à 16:25
ccou ma petite vini, alors le message d'encouragement pour ojoud'hui, allz mas petite vini tu va y arrivé tu vas etre super belle, mais n'oublie pas que tu l'es déjà trés belle, bisous bisous

posté par cissou82 le 26 novembre 2008 à 15:56
Ha ces hommes, tous les mêmes!!!!
Bravo pour ta journée d'hier tu es au top!!!!
Pour les carquage, je te conseille déjçà de ne pas te dire que tu es au régime mais que tu es en "rééquilibrage alimentaire", c'est psychologique mais pour moi ça marche!!!

Bon courage

posté par ninie4413 le 26 novembre 2008 à 15:26
Super l'alimentation ! Rien à dire !
Ne faiblies pas ! Saches que déjà tu n'es pas seule puisque comme tu l'a vu moi aussi je suis dans la galère ! lol Mais sache que moi je ne craquerai pas ! Trop d'efforts déjà fournis pour craquer maintenant ! Alors fous pas tout en l'air ! Ton almentation est géniale alors persiste !!!! C'est pour bientôt !!!!!
Bisous - Tchao !

posté par Jenny59151 le 26 novembre 2008 à 14:23
ah les hommes une fois kil ya du foot à la télé c foutu pffffffffffffff !!!!! aller ma belle pas de craquage, demain tu va faire du shopping seule c super, ça va te faire du bien, tu va te ressourcer seule sans personne....profite-en !!!!
Gros gros bisous à toi et ..... elle est pas belle la vie ????

posté par cateli le 26 novembre 2008 à 14:05
Coucou ma belle, allez on tient bon!!!je sais que tu le peux!!!! alors montre le nous!!!!
Si tu craques maintenant , demain tu vas le regretter!!!
Gros bisous, je suis à fond avec toi!!!! Courage!!

posté par bibiche54 le 26 novembre 2008 à 14:00
coucou Miss
bon respire fort et surtout vois la vie ducoté positif !! demain tu sera tranquille !!! lol
ah ces bonshommes!! grrrr
Mois suis fière de toi car ton alime est nicl !! bravo !! tu parles pas de sport ?? aurais tu laisser tomber tes abdos ?? lol
moi çà fait 3 fois que je rcommence mon article et au moment de valider !! pff totu disparait du coup je laisse tomber !!! j'ai eu des pulsions lundi soir , jaurais bouffé non j'ai bouffé que des merdes !! brioches Tranchée au chocolat à la confiture, tout ce que je voyais !! çà me fais çà quand je suisenervée ou contrariée !! merde merde merde !! je fais des efforts et pff en un quart de seconde tout est perdu !!!
enfin la vie est belle quand meme !! lol si si
gros gros bisous

posté par sab686 le 26 novembre 2008 à 13:39
un pti kikou vite fait car je tiens toujours mes promesses (de venir tous les jours en l'occurence). pour to repas, j'aurai ajouté un fruit (le matin) et attention de fois des haricots!!! assez de legumes verts cuits? mais si tu les digere c pas mal je trouve...seul truc je ne trouve pas ca super cuisiné avec beaucoup de plaisir, n'est ce pas pour cela qu'aujourd'hui tu ai envie de craqué!!!tu veux craquer sur quoi? si c chocolat : un fro blc avec une cuillere de cacao vanhouten(sans sucre juste le gout du choco) sinon part faire du sport, un ciné, un grand verre de coca light avec un citron pressé dedans!!voila quelques pistes mais je connais pas trop tes gouts...je file fo ue je taff!!

posté par tiro le 26 novembre 2008 à 13:08
ah ben moi pas mieux pour l'humeur..mon fils est tres casse pied quand il est malade,j'ai pris 700g , je vais faire mes courses tout a l'heure et la je vais me faire une ptite sceance de velo elliptique,objectif ,en faire un peu tous les jours!!oui oui !!allez le moral ira mieux demain!!on reste motiver!!c'est dur !!mais on aura rien sans gros efforts!!alors ....

posté par zoe54 le 26 novembre 2008 à 12:24
hello!! je rejoins equimoze, c'est le moral qu'il faut travailler et c'est vrai qu'aller de blog en blog, ça occupe bien l'esprit!! par exemple quand je me fais des délires vidéocoms avec poupette, valmac ou lenaticoeur, j'ai une^pêche d'enfer!!!je rigole pour des bêtises mais qu'est-ce-que ça fait comme bien!! Va lire mon blog et tu verras,... je te rappelle que j'ai misé sur toi, alors, hop hop hop!!! on y croit lolllllllllllllllllllllllll, de gros bisous zoé!!!

posté par leomath le 26 novembre 2008 à 11:58
coucou ma tite louloute
bon c vrai k'aujourd'hui c la cata mais pense au chose positive ta journée de demain tu vas faire les boutiques seule (ke du bonheur),ton gala ...mais surtt ne craque pas kan tu as faim passe me voir sur mon blog ou sur msn (je suis la jusqu'a 16H30 apres rdv au doc pour mes loulou)
mais ne va surtt pas grignoter!!!ok
en plus je vois ke ton alimentation d'hier est vraiment nikel
allez courage ma belle vini
ps:va voir mon blog !!!
gros gros bisous

posté par ninette71 le 26 novembre 2008 à 11:38
ok pour l'alimentation allez, allez, tu gères ben moi je suis et en stabilisation et au régime un peu quoi la cette semaine c light car plus 400 gr avec le week mais arrivée le week je sais que je vais reprendre donc en faite c ligth en semaine et je fais pas très attention le week end donc certainement plus en phase stabilisation qu'autre chose en faite hi ! hi ! sinon oui ta positivité m'a envahie en ce moment YEAHHHHHHHHHHH !!!! et j'en suis ravie merci ma belle ben oui t'es ma positive attitude girl je prends exemple hi ! hi ! allez GO ! GO ! t'es une battante et les cochenneries n'y pense mm pas une pomme fera l'affaire hi hi hi

posté par nanou008 le 26 novembre 2008 à 11:14
coucou !!! allez tiens bon hihi bisoux

posté par dely le 26 novembre 2008 à 11:13
ton article est rigolo !! jaime bien ta facon de parler !!! mais je comprends que tu as besoin de hurler !! ah les hommes et le foot !!!! grrrrrrrrrrrrrrrr
pour pas craquer imagine toi la robe la plus belle que tu peux avoir... que tu es une BOMBA !! si vinie tu peux le faire.. un plaisir de temps en temps mais bat toi... ne tarrete pas là !!!
ce soir pour te défouler va courir 20 min mm si crevée.. car si tu restes sur le canapé là oui tu vas avaler nimporte koi ! mais bon je vois que tu gère coté alimentation vu ton menu donc ne lache pas
et pour Sym bah peut etre que je me fais des illusions mais rien n'est gagné encore..... ya peut etre des signes kil veut me voir, jalousie mais ca veut rien dire du tout !! je le connais donc je sais comment il fonctionne
on verra bien

posté par grib le 26 novembre 2008 à 11:13
rrrrrr ces hommes ! ils ne comprennent pas qu'on est pas là pour ranger leurs cochonneries .... enfin, on les aime qd même !!!!
alors pour ne pas craquer, moi j'ai plusieurs solutions ...
- je bois pour me caler ( eau ou thé ) ou je mange un fruit
- je viens sur le site, au moins j'ai les mains et la tête occupés !
- je m'éloigne le plus possible de tte nourriture !!!!!!!! je sors marcher, faire du sport, voire une copine .... bref, je cours le + loin possible de mon frigo !!
et puis, y a aussi la VOLONTÉ !!!! pense fort à ton objectif, à la photo où tu te trouve affreuse , et il m'est aussi arrivé d'entendre vos voix me dire " bouge toi !, résiste !!!!"
allez ma belle NE CRAQUE PAS !!!!!!!!
gros bisous

posté par poupette30 le 26 novembre 2008 à 11:11

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