ça faisait longtemps que je n avais pas ecrit par ici par faute de temps , mais pas a cause de mon poids, j ai bien perdu depuis le dernier blog, j en suis a moins 16 kg, que du bonheur , mon homme me regarde enfin d une autre façon , il etait temps qu il se rende compte que j avais maigri,

il me reste a peu pres 3 kg a perdre , maintenant je perds doucement mais surement , je souhaite que celle qui me lise ont ou vont aussi les perdres ces sales kilos qui nous pesent et nous gaches la vie,

moi je suis contente d avoir reussi , j espere n avoir pas fait tout ça pour rien et reprendre des kilos  dans quelque temps, je compte sur vous pour me suivre , bisou  

 coucou semaine 13 rime avec 13 kilos en moins, 

ça y est j ai enfin vu le chiffre 75 , et lui je l attendais avec impatience, car je suis restee a ce poids lontemps quand j ai eu mon deuxieme enfants , j etais bien a ce poids mais ensuite j ai eu mon troisieme , alors là je suis monte a +de 90 et le resutat vous le connaissez, 

mon poids de samedi dernier ne correspond deja plus a celui de ce matin , aujourd hui je pese 75.4 kg , 

donc pour moi c est tres important mon resultat de maintenant , j espere que mon corps va suivre car je voudrais bien etre sous la barre des 70 , il ne me reste que quelque kilos , bye 

 bon les choses serieuse commence , je commence a moins perdre , il faut que je resiste , que je tienne , mais tout ne sait pas fait en 12 semaines, donc ma perte se fera dans le temps qu il faudra , l aventure continue , bye

 j en ai assez d ecrire un long discours a chaque fois que je valide ça ne marche pas, 

alors je fais cours, contente que je perde encore du poids , mes semaines ecoules sont mes kilos perdus , pourvu que ça continue comme ça , et il me restera 8 semaines , et ensuite a moi les maillots de bain, lol 

 coucou, et oui la 10 ieme semaine , tout comme mes 10 kilos de moins

depuis ma pesee de samedi dernier , je n ai pas perdu 1 gramme , peut etre a la pesee de demain , je l espere , mais sinon ça ne va pas m arreter pour autant , bye 

oups , on est deja mardi et j ai oublie de bloguer, mais tout va bien , aujourdhui apres un week end d enfer a plusieur niveau , emotion , et joie et bouffe, apres avoir repris un peu de gramme je les ai perdu ce matin , donc tout va,

pour l instant  j arrive toujours a suivre mes menus , il m arrive d avoir un peu faim l apres midi mais je ne craque pas , car je sais que c est là mon point faible ,le gouter, je me fais un bon cafe lait , ce qui me fait attendre jusqu au diner ,

donc on entame une nouvelle semaine et j espere que je vais pouvoir atteindre les 78 pour la fin de semaine , bisou

me revoila, bientot deux mois que j ai commence, et 8 kg de perdu , maintenant c est une autre perds de manche pour perdre le reste, mais je tiens , je ne laisserais pas tomber apres tous ces efforts , j ai acquis une nouvelle façon de manger a moi maintenant de bien faire attention , et surtout de ne pas retomber dans mes travers d avant, c est a dire les grignotages , j espere que ma balance va recommencer a redescendre , mais ce week end va etre dur , j ai mes amis qui m invite a l anniversaire de leur fille qui fete ses 18 ans, je vais faire attention de ne pas craquer sur des chose grasse, je devrais bien y arriver normalement , a bientot pour la suite

bon , nous voici dans la septieme semaine , et pour la premiere fois depuis que j ai commence , hier j ai ete invite, et ce matin la balance annonce du +, c est pas grave car je sais pourquoi, et maintenant c est reparti pour un tour,

il me faut encore perdre encore 10 kg meme plus si je peux , mais que va t il me restait sur la peau, j ai toujours du mal avec le sport, mais au taf je suis toujours debut a descendre et monter les escaliers , passage de l aspirateur a moins 1h dans ma journee, faire les lits, alors j estime que je me depense deja pas mal , mais il faut croire que mes muscles ont besoin de plus , car on ne les voit pas, a++++++++

voila la 6 ieme semaine qui s annonce , j ai deja perdu a ce jour 7 kg , il me reste environ 12 kg a perdre pour atteindre le poids que je faisais a la jeune epoque d avant mes grossesse, mais je ne regrette rien mais c est dur a perdre , je sais que maintenant ma balance va etre moins gentille avec moi , alors il faut que je perseverere, mais j ai un but qu il faut que j atteigne pour la rentree de septembre, il faut que je soye au top a ce moment là , bye

si on m avait dit il y a 1 mois que j allais perdre 6kg400  j aurais signe depuis longtemps, mais maintenant il faut continuer et surtout ne pas reprendre,