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Bonjour !
Blog de vichka
aide blog-
Mardi 18 mars publié le 18/03/2008 à 22:17
C'est dans deux jours le Printemps et c'est tant mieux, j'espère que l'on va pouvoir retourner au jardin car aujourd'hui il a fait encore frisquet par ici. J'ai pourtant nettoyer mes hortensias, mais au bout d'une demi heure j'avais les doigts gelés. J'en ai profité pour faire 7km500 à vélo...dans ma chambre...Toujours pas de musculation! Qui en fait ?
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 YAOURT AVEC 3 CUILL7RES 0 SOUPE DE C2R2ALES SANS SUCRE, 3 abricots, 1 jus d'orange, thé Déjeuner : filet de cabillaud au court bouillon, endives braisées avec 2 cuillères de riz, 1 fromage blanc, 1 orange, café Goûter ou snack : 4 amandes et 3 noisettes Dîner : soupe de légumes "maison", 1 tranche de pain,, reste des endives braisées, 1 yaourt, 1/2 mangue, tisane Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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