| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de valou204
aide blog-
Fini les cloppes . Fini les patchs publié le 20/03/2009 à 19:16
Et oui ! aujourd'hui après 3 mois de sevrage tabagique avec des patchs j'ai décidé que j'arrêtai aussi les patchs. J'espère que ma motivation restera toujours aussi bonne ! Et que je ne vais pas me mettre à plus grignoter. Je vous tiendrai au courant. A bientôt.
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
valou204 publié le 28/03/2009 à 10:01Bonjour bichou je te fais un petit coucou vite fait car ce matin j'ai un cours de stretching qui m'attend ! Bisous et bon week-end.
-
valou204 publié le 25/03/2009 à 22:18Bonsoir je tiens le coup et je n'ai jamais été autant motivé .Je viens de m'inscrire dans une salle de sport muzi form' .J'ai fais ma première séance d'une heure et demi de CAF(cuisses,abdo et fessiers) et de LIA(low impact aérobie) ce soir qui a été très physique. J'ai les jambes et les cuisses en compote .Samedi matin j'attaquerai plus doucement par du stretching.Je ne tarde pas trop car je pense que la fatigue va me tomber dessus.Je te souhaite une bonne nuit. Bisous.
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
