En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tuananeto

aide blog

  • J7 Vendredi 13 mars 2015
    publié le 13/03/2015 à 21:25

    Hello hello...

    Je suis en manque d'énergie... j'ai dormi en fin d'après m jusque là...

    Monsieur arrive vers 1h du matin à Limoges^^ j'ai hâte

    Je suis en train de faire cuire du chou fleur^^ mhhh ca sent bon.

    Vendredi :

    Petit-déjeuner

    Jus de fruits centrifugés : pommes - poires - oranges - carottes

    2 tranches de pain sans gluten avec du beurre

    1 poignée de fruits secs oléagineux (amandes, noisettes, noix...)

    1 thé vert

    Déjeuner

    Soupe de Chou fleur

    Courgettes

    Dîner

    Soupe de Chou fleur 

    Radis noirs

    Au coucher

    Infusion de thym

    Samedi que je respecterai absolument pas^^ à cause du gala j'ai besoin d'énergie !

    Petit-déjeuner

    Jus de fruits centrifugés : ananas - carotte

    2 tranches de pain sans gluten avec du beurre

    1 poignée de fruits secs oléagineux (amandes, noisettes, noix...)

    1 thé vert

    10h

    1 thé vert

    1 poignée de fruits secs oléagineux (amandes, noisettes, noix...)

    Déjeuner

    Lunch

    Riz complet

    Huile d'olive extra vierge et sel

    Haricots verts

    16h

    1 poignée d'amandes

    1 thé vert

    pomme

    Dîner

    Concombre

    huile d'olive et moutarde

    Au coucher

    Infusion de thym

    2 capsules d'huile de Haarlem à prendre au coucher en position allongée

    20 minutes après séance sportive

    1 poignée de fruits secs oléagineux (amandes, noisettes, noix...)

    pomme

    Je suis censée aller courir... j'ai répét' au gala... je dois me préparer. Les copines viennent se préparer chez moi. Ca va être génial et stressant !

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • vivre-libre 
    publié le 04/05/2015 à 09:18
    As tu été blessée que tu veux jouer l'indifférence ??? bizz
  • vivre-libre 
    publié le 04/05/2015 à 09:16
    Oh c'est une belle surprise que te lire !
    je ne savais pas trop si tu étais encore là !!!!
    tu vas jouer l'indifférente ??? lol
    oui l'indifférence ....est aussi une arme douce pour les paroles toxiques !!

    Comment vas tu ??? tu tiens bon ..entre les cours et le sport régime???

    je suis contente ma jolie de revoir ton joli visage et des petits mots !!!!!

    vite vite des nouvelles ...
    je t'embrasse fort Edith
  • vivre-libre 
    publié le 14/03/2015 à 17:36
    Je n'ai pas pu de donner de gros poutous pour ton gala et tes répétitions

    Mais tu me raconteras et si possible ..des photos de vous 2 !!
    Tu es la plus belle ! si si je te vois !!!
    je devine ..une superbe robe verte ...longue qui te mets en valeur ..tes longs cheveux bouclés ..ton sourire et tes yeux légèrement maquillés
    SUPERBE
    et ton chevalier avec son beau costume

    Amuses toi bien ma jolie Edith
  • maya-13 
    publié le 13/03/2015 à 21:30
    Bonne répét ma chérie... tout va très bien se passer et le stress, c'est du bon... Tendres bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).