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nouvel job
publié le 17/03/2012 à 16:15
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Salut à vous toutes, j'ai une nouvelle job et je commence dimanche, je me sens stressée un peu et ca me donne des crises de boulémie je vais prendre l'air en fin de semaine pour me changer les idées je suis sûr que je vais passer au travers, mais si il y'a quelqu'un qui a des conseils pour ce genre de stress faites moi le savoir merci.
Le plein
publié le 14/03/2012 à 15:15
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Aujourd'hui je fais le plein de fruits et légumes, pour moi qui n'en consomme pas tous les jours, c'est un gros effort pour ceux et celles qui sont comme moi je dis à la bonne vôtre:)
Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 14/03/2012 à 14:13
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 11/03/2012 à 16:09
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 11/03/2012 à 16:09
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gros déjeuner ou pas
publié le 11/03/2012 à 16:05
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Deux roties est-ce trop pour le petit déjeuner avec un régime de 1200 calories?
encouragée
publié le 09/03/2012 à 15:49
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J'ai pris du poid pour ma première semaine, j'espère le reperdre quand même assez vite je ne me décourage pas car c'est ce que je fais habituellement après une semaine, cette fois-ci je vais faire encore plus d'efforts que d'habitude pour atteindre mon objectif, je ne veux pas passer l'été enmitoufflée dans mon coin, je veux sortir et être bien dans ma peau, alors vos encouragements seront les bienvenus:)
Dimanche
publié le 04/03/2012 à 19:30
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Voilà on es dimanche, mon souper c'est quand même déroulé, je pense avoir pris seulement quelques calories de plus, mais c'était vraiment un beau souper d'amis(es) s'en valait la peine:)
calories
publié le 03/03/2012 à 16:56
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il ne me reste pas beaucoup de calories à dépenser pour mon souper d'amis(es) ca va vraiment vite, c'est là que j'ai dû mal à me gérer, mais je vais au moin essayer pour cette fin de semaine!
Quizz: Les régimes les plus fous !
publié le 03/03/2012 à 16:31
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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