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Blog de titif26

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  • repas mercredi 6 juillet 2011
    publié le 06/07/2011 à 01:46

    il faut reprendre les bonnes habitudes car depuis samedi je me nourris de pates,fromages et pizzas...booouuuhhhh pas bien!

    donc voici mon menu pour d'aujourd'hui :

    -matin : céréales, lait écrémé, melon, thé vert

    -midi : tomates cerises, tian provencal, escalope de poulet, fromage blanc 0%

    -soir : tomates cerises, truite fumée, brocolis vapeur, compote de pommes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT, Thé infusé, non sucré, Melon, frais, pulpe
    Déjeuner : Tomate cerise, crue, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Oignon, cuit, Poivron rouge, cuit, Huile d'olive vierge, Poulet, blanc, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS natur
    Goûter ou snack : Truite fumée, Tomate cerise, crue, Brocoli, cuit, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1038 kcal
    (11) commentaires



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  • Adrien-Equipe 
    publié le 08/07/2011 à 04:10
    Salut !!

    Le défi "200 000 pas ou pas ?" est parti... Je commence déjà à mettre les scores des participants mais je n'ai pas le tiens. Donc n'hesite pas à venir me faire un petit coucou pour que je puisse bien comptabiliser ton nombre de pas :)

    Je te souhaite une bonne fin de semaine et à lundi pour les résultats !

    Bye
  • ANGEL94 
    publié le 07/07/2011 à 17:11
    Un petit coucou pour prendre de tes nouvelles ... plein de bisous
  • MimiGourmande44 
    publié le 07/07/2011 à 14:23
    good:)quelle niak!!!
    bravo a toi pour remonter...en ne mangeant que des trucs sains...euhhh moi c'est pas trop ca en ce moment:/
    bisoux
  • Ma4di 
    publié le 07/07/2011 à 14:16
    Coucou!
    Et bien, j'ai la place... Mais vu que j'ai travaillé plus de 6mois en apprenties, je ne peux pas faire un job de vacances! Snif.. (plus de sous, depuis début avril a la maison.. Je deviens franchement folle!)
    Et niveau allimentation, la journée d'aujourd'hui devrait etre correcte a mon idée :)! Pas encore comme elle devrait, mais déjà pas mal :)!
    Je vais essayé de reprendre la bonne allimentation, parce que quand on s'y met se n'est pas si dur... Et je veux voir les kg partir, pas revenir :)!
    Pates, fromage et pizza, que des bonnes choses pour le palet, mais pas pour le régime... Hihi!
    bonne après midi, bisous :)
  • mirabelina 
    publié le 06/07/2011 à 23:05
    coucou il va mieux avec une nouvelle pile oufff une vraie drogue!!je vois que les bonnes resolutions sont de retour top!! une bonne soiree de gros bisousssss
  • lunatikedu83 
    publié le 06/07/2011 à 22:44
    Coucou ma belle alors tu loge ou vendredi soir?
    Moi j ai reservé a campanile sur un coup de tete lol car apres me suis apperçue qui avais hotel moin cher dans les alentours, bon beh tampis la trop tard.
    Super ta bonne resolution pour les repas + équilibré, moi en ce moment je suis tenté par les glaces...sa me rend dingue j arrive pas a me controlé, j ai beau dire tout le matin "aujourdhui je ni touche pas aux glaces" et le soir j en minimum 1 dans le ventre lol
    Je te souhaite une bonne soirée et fait moi signe demain soir si t a campanile
    Bisous je t envoi mon tel en mp
  • delphinetika 
    publié le 06/07/2011 à 16:27
    Coucou!! Tu viens alors samedi? J'ai cru voir dans ton statut que tu ne pouvais plus.... Tu as essayé l'hotel Première Classe? Je vais loger là bas avec une copine, regarde s'il reste des chambres. Bises!
  • virgule190 
    publié le 06/07/2011 à 14:59
    Pas mal du tout tes repas, mieux que moi ce midi ! je suis rentrée tard des courses et comme légumes des ships ... oups
    Gros bisous
  • Ch0u007 
    publié le 06/07/2011 à 11:05
    ah c'est mieux que la pizza !!!!!!!!!!!!!!!!!
    mouahahah !
    Ca va mieux sinon ?
    bisous
  • Adrien-Equipe 
    publié le 06/07/2011 à 05:22
    hahaha... je viens de capter ta photo avec le fitbug... il est accroché où cette fois ci ? lol

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