Merci aux filles pour les messages de soutiens, ça fait chaud au coeur.

Actuellement, je ne peux pas être régulierement sur le site.

Je change d'opérateur et plus d'internet depuis 8 jours. J'attends la nouvelle box, alors je profite de la "pause" boulot" pour y accéder.

Promis dés que je reçois le matos à la maison, j'y retourne plus régulierement.

Bonne journée à tout le monde, bisous.

Apres 1 an d'absence, je me recontacte. Une nouvelle vie. Je suis divorcée depuis peu. Une nouvelle demeure avec mes filles. Un nouveau moi qui commence à s'épanouir. Je me relance dans la perte de poids. Je suis à nouveau motivé. J'essaie de manger équilibré. Je fais au jour le jour. Il faut que je me fasse des menus simples pour la semaine, il faut que je trouve. Si vous avez des idées, n'hésitez pas à me les faire savoir car moi et la cuisine ça fait deux. Coté sport: je fais du renforcement musculaire une fois semaine et de la zumba, 2 fois semaine. 

Merci à vous bonne journée

Bonjour,

J'ai accompagnée ma grande ce matin dans sa classe.Elle fait une 2nde ABIL (laboratoire)

Il y a eu le mot du directeur, de la prof principale: ça a duré 2h00.

Je la récupere aujourd'hui à 15h30. Elle appréhendait la reprise.

Demain, j'accompagne la derniere pour sa rentrée, ensuite je me rendrait au boulot pour la reprise également.

Aujourd'hui en lisant tous les coms je me rend compte qu'il faut que je note ce que je mange de bien, de moins bien pour justement améliorer les choses. Alors je vais essayer.

Petit dej:  un bol de café, 4 craquotte au froment avec de la confiture maison.

Dejeuner: une tartine de pate de campagne (je sais c'est pas bien, je n'en achetais plus mais avec les vacances j'ai fait des ecarts et je ne peux tout de même pas le jetter)        poisson pané avec haricot vert        2 tartines avec 2 st moret (la gourmandise est un vilain défaut: j'adore le pain, le fromage)

J'ai bu de l'eau (de l'hépar, bouteille de 1 litre, je n'ai toujours pas bu la moitié de la bouteille)

Voila il est 16h30 je vais me prendre un cafe et une pomme.

Bonjour à tout le monde.

Voici le résumé depuis mon absence:

J'ai debuté mon 1er jour de congés le 14 août par une visite chez la nutritionniste. Résultat que 100g de perdu depuis fin juin, pas top mais j'ai tout de même perdu 4 cm de ventre depuis mon tout 1er rendez-vous au mois de mai.

Je suis partie ensuite sur les côtes du nord me reposer: il a fait trés chaud et j'en ai profité pour me resourcer auprés des miens.

Retour de vacances le jour de mon anniversaire: j'ai ete comblée par mes filles et mon mari. Merci pour vos marques de sympathies.

J'ai eu le droit tout de même à un cadeau empoisonné: la voiture est tombé en panne, le cable de vitesse s'est cassé. Depuis le 24 aout, la voiture est toujours au garagiste.

Les filles ont préparé leur cartable:

- Ophélie est en 2nde ABIL (en laboratoire) il faut que je lui trouve un stage de 4 semaines dans un labo.

- Eléa rentre en 4eme.

- Emie en CM1 dans un nouvel établissement, j'ai donc pris une partie de ma matinée car ce sera le jour de ma reprise également.

Bonjour à tout le monde.

Je profite d'un petit temps de repos où je pete la forme pour vous faire un coucou.

Cela fait bientôt 3 semaines que je ne me suis pas connectée, trop fatiguée mais je pensais souvent à vous.

Ou en êtes-vous?

J'ai "posé" ma casquette de secretaire du centre animation où je travaille, pour endoser celle de la direction pour cet été.

1ere semaine, mon collégue et moi avons 18 animateurs et 160 enfants à gerer: super semaine et tres fatigante.

Le weekend du 14 juillet, j'ai emmené mes filles dans le nord: il y avait KeenV (elles étaient toutes folles à l'idée de le rencontrer) et Annie Cordy (elles me disaient "beurk, beurk, beurk, c'est une vieille, on va s'ennuyer"). Conclusion: Elles ont prefere Annie Cordy qui avait un super punch, elle a fait un show 1h30 sans s'arreter. Une super soirée.

2nde semaine: 140 enfants, semaine de camping. Semaine tout aussi intense.

Weekend toujours dans le nord, chez mon frere. Les hommes contruisaient un cabanon, tandis que les demoiselles, ma belle soeur et moi faisaient une balade de 3 heures dans la foret. Il y avait bien longtemps que je n'avais pas autant marcher.

Nous sommes dans la troisieme semaine, nous avons à nouveau 160 enfants. Derniere semaine avant le changement d'équipe d'août et preparation du spectacle de fin de centre.

Ce soir je suis allée avec les filles à la piscine: Que du bonheur!

Maintenant je profite de la soirée pour vous souhaiter une tres bonne soirée.

J'espere que vous avez passé de bonne semaine. 

Bonjour,

Je suis allée à mon rendez-vous ce jeudi.

Contente de moi.

Sur la balance de la nutritionniste: - 2,6 kgs

Je suis satisfaite de moi, aujourd'hui - 3kgs tout rond.

Elle est moins satisfaite que moi car je devais prendre - 4 kgs, et je lui ai avoué que les achats style barre nutritionnel que je devais acheter en pharmacie je ne les ai pas effectuer.

Exemple j'avais droit à un morceau de chocolat noir par jour mais surtout pas du commerce mais la barre chocolaté du laboratoire X en vente en pharmacie.

Je veux réapprendre à m'alimenter correctement, sainement mais  je n'irai pas acheter de la nourriture de synthese  et qui coute super cher.

Je prefere maigrir petit à petit, tranquillement et éviter de reprendre tous les kilos superflus.

Aujourd'hui je suis allée sur le site de Cécile Neuville.

Je vais essayer de relever le défis - 5 kgs pour cet été, nous verrons. C'est une période qui sera tout de même difficile car durant cette période je quitte mon poste de secrétaire pour un poste de direction auprés d'enfants. Les tentations seront grandes, il y aura plein de gouter tous les jours. Les horaires de travail seront différentes et je ne pourrais plus venir regulierement sur le site. Mais j'y reviendrais dés que possible pour vous lire.

Bon dimache et plein de bisous.

Cela faisait plusieurs fois que mes filles me réclamaient la piscine et j'avais toujours de trés "bonnes excuses" pour refuser.

Hier encore elles me l'ont demandées. Comme à mon habitude je trouvais une excuse bidon. 

Et puis je me suis secouais, je sais que pour retrouver la forme, il faut du sport. Je suis toujours entrain de dire que je vais faire de la marche, du vélo mais je remets toujours au lendemain. 

Je me suis enfin pris en main, cela faisait plus d'un an que j'étais plus allée à la piscine. J'ai enfin accepté grace aux filles d'y retourner. Elles étaient heureuses moi heureuse de les voir ainsi et je m'y suis sentie bien. J'en ai profité pour y faire un peu de gym.

Que du bonheur!

De ce fait j'ai pris une carte pour les filles et moi pour y aller 1 fois par semaine.

Je ne vais plus régulierement sur le site car mon travail m'accapare beaucoup et je rentre à la maison fatiguée mais je pense à vous.

La bataille du poids continue je descends tout doucement de quelques grammes. "Tout doucement mais surement". Je suis fiere de moi. Auparavent, dés que je perdais j'étais contente mais presque aussitôt je mangeais et donc je reprenais mon poids. je croise les doigts je vois déja les différences quand je m'habille, je me sens moins serrée. Motivation, motivation, il faut que cela dur!

De gros bisous  à tout le monde.

Je n'ai pas pris beaucoup de temps de venir sur le site la semaine derniere. Manque de temps (le travail), le courage (ma semaine alimentaire n'était pas au top).

Alors je suis venue sur le site à la sauvette. J'aime vous lire, j'apprécie vos commentaires mais je n'ai pas trop eu le temps de vous répondre.

Je m'engage cette semaine:

- à faire plus attention à mon alimentation

- à venir plus régulierement sur le site

- à visiter vos blogs et y laisser un petit message

- il faut que j'arrete de me dire que je vais faire du sport (je dis mais je ne fais pas, je n'aime pas ça), il faut que je passe à l'action et que je monte sur le velo d'appart.

Une bonne semaine 

Pleins de bisous

Ce weekend a été trés ensoleillé: super, qu du bonheur!

Aprés le travail, nous sommes partis vendredi soir, ma moitié, les enfants et moi chez mon frére dans le nord prés de Lille.

Mon mari et mon frére ont monté un cabanon qui n'est pas fini: suite au prochain "épisode. Tandis que ma niéce et ma derniere sont restées avec les hommes dans le jardin à jouer. ma belle soeur, mes 2 filles et moi sommes parties faire les magasins.

Juste avant de faire les boutiques, j'ai profité du beau temps pour m'allonger dans le jardin et m'y suis asoupie.

La journée du samedi a defilé trop vite et le dimanche encore plus vite. Ma niéce avait son premier concours de saut d'obstacle ce dimanche aprés midi. Nous sommes allées l'applaudir, elle était un peu nerveuse mais ça s'est bien passé, elle a fini 3eme.

Nous sommes rentrés à la maison dans la soirée. 

Je vous souhaite une bonne soirée