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Bonjour !
Blog de tagada_rose
aide blog-
10ème jour publié le 21/01/2009 à 20:34
Aujourd'hui j'ai passé on va dire ne bonne journée même si je n'étais pas trop en forme (j'ai eu du mal à m'endormir), j'avais pas trop la patate j'ai pas fait mes exercices, il faut que j'en fasse impérativement demain, sinon le régime se passe plutôt pas mal même si je n'arrive pas à boire beaucoup d'eau, et là je sens que je vais craquer j'ai evie de manger des bonnes choses des bêtises quoi, je me sens frustrée et le plus enervant c'est qu'à la fin c'est sûr que je vais rien perdre même en me privant des bonnes choses. Alors q me dis autant manger c'est sûr qu'en pensant comme ça je vais pas aller bien loin, besoin d'encouragement
mon alimentation Petit-déjeuner : thé Déjeuner : thé, pain fromage, un yaourt une banane Dîner : 1oeuf dur,fruits de mer cuisinés, petit pois epinar, une crème coco Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation...contente de te compter parmi mes nouvelles amies...j'espere que ta chasse dans tes kilos se passera bien
bonne soiree
gros bisous
Alors as-tu craqué hier soir?
C'est pas toujours facile mais dit toi que tu rattrappera un écart le reste de la semaine!
Avec le sport je mange plus le soir... et je pense trop.... donc je pense que mon objectif ne sera pas atteint... mais tant pis. Je ne suis pas à une semaien près... ALLER COURAGE.
Ne baisse pas les bras!!!
BIZZZZ
Contente de t'avoir parmi mes amies.
Moi aussi je zappe le sport en ce moment. Allez on va se motiver!
Gros bisous.