Coucou les filles,

je suis trop contente car j'ai eu mon permis. Après deux ans de galère et d'attente et après une belle somme dépensé pour les autoécoles j'ai mon PERMIS. C'est trop beau. Ca me motive à fon pour faire mon régime. 

Prochain objectif, trouver un travail dans mon métier, apprendre à nager, et perdre tous ces kilos super flus.

Bises à vous toutes

Coucou à toutes,

j'espère que vous avez passé des bonnes fêtes de paques et que vous vous êtes régalées. Moi je suis deçue de ma perte de poids; Au fait je ne perds rien. Au contraire j'ai pris 400gr. Et pourtant je fais attention pas d'écarts (même pas d'oeufs de paques) je fai du sport, balades de 3h le samedi et 2h30 de vélo + balade d'une heure hier. Et mes abdos tous les matins. Malgré tout beh je perds rien.
J'en ai marre les beaux jours arrivent et je n'ai plus rien à me mettre.

Bonne journée à toutes
Bises

Coucou à toutes,

la deuxième semaine du régime, c'est fini, et je suis assez contente des résultats. Je ne sais c'est loin d'être fini mais tout doucement, je vais y arriver. Mon objectif pour fin avril, c'est d'arriver à 70kg. c'est peut être un peu exigeant de ma part, mais j'ai vraiment la motivation et l'envie d'y arriver. j'ai remarqué que plus les jours passent moins j'ai cette sensation de faim. Cela ca motive. Malgré les petits écarts de l'week end (j'ai mangé une pizza hier midi avec un demi) pas bien je sais, mais on venait de faire une balade de 3h en raquette avec mon homme et on avait faim.
mais là la semaine commence et on revient au régime.
Je vous avoue que je ne suis pas le régime à la lettre.  Mais ca marche quand même.
voilou

Bonne journée

Coucou les filles,

j'espère que vous allez bien et que vous avez toutes la pêche.
Il fait beau et cela fait du bien au cerveau qui dormait pendant tout l'hiver. Et là pouf il se réveille et c'est agréable. 
Hier je suis allée courir 30 minutes. Quelle galère. c'est là qu'on voit que le corps avait besoin de bouger et qu'il est complétement rouillé. Mais ca fait un bien fou. Je me sentais même pas fatiguée. Et j'y retourne today. Pour voir si je résiste.
Hier c'était journée petits plaisir. Je suis allée m'acheter un masque, un gommage, des petits trucs manicure, ca remonte le moral. Je n'ose pas aller acheter des vêtements. J'attends encore. 
hier en marchant j'ai trouvé en plus une nouvelle boutique de thé. Une merveille. Tu rentres et tu n'as plus envie de sortir .
j'ai juste pris du thé rouge Hammam. Pas mauvais. car j'essaye d'arrêter le café. Pas gagné encore car je ne peux pas vivre sans. Mais je m'accroche.
Sinon hier soir il y  avait une soirée orientale super sympa. Ca a donné du punch à ma soirée. J'ai même résisté j'ai mangé juste 3 cuilleres de couscous et un petit morceau de viande.(j'adore le couscous)

Voilà pour les news.

Je vous souhaite une excellente journée à toutes

Bonjour à toutes,

je suis très contente car j'ai trouvé un chemin pour aller au travail, que je peux faire à pied. Du coup hier soir je suis rentrée à pieds 40 min et ce matin je suis partie plutôt de chez moi pour y aller à pied. c'est au borde de l'isère et marcher 40min à 8h du matin et beh ca fait du bien. Je vais continuer comme cela avant de commencer à courir car je sens que je ne suis pas prête niveau poids. mes jambes sont très lourdes et elle me font mal. j'ai un objectif. Arrivée à 65kg (il y a du boulot encore ), commencer à courrir!
J'espère y arriver.

Une belle journée à toutes

Susu

Bonjour à toutes,

après une premeière semaine un peu stressée je suis contente de moi. 1,6kg perdu pour cette première semaine.

Même si j'ai fait un petit écart vendredi soir, nous étions invitée chez des amis, nous avons mangé une fondue, bon beh j'ai quand même perdu 300gr, car heir j'ai pas mangé grande chose.

Sinon j'essaye de garder la motivation, c'est pas évident tous les jours et mon objectif c'est d'arriver à mettre une petite jupe noir que j'aime pour cet été.

Je ne sais pas si je vais y arriver mais je vais essayer.

Bonne duexième semiane de régime à toutes

Bises

Bonjour à toutes,

j'eespère que vous allez bien les filles.

Moi ca va, je m'accroche à perdre ces kg qui veulent pas vraiment partir.
Ca se passe pas mal, j'ai connu pire. Je ne sais pas mais je vais essayer de tenir avec vous. Je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 1,3kg. Je suis contente. Je ne sais pas comment ca va suivre mais j'essaye de rester motivée et confiante.

Je vous souhaite une belle journée ensoleillée.

Bises

Je m’appelle...Susubel, beh j'ai pris beaucoup de kilos durant ces trois dernières années. Plus de 22 kilos. J'aimerais vraiment les perdre car je n'ai plus de vêtements à me mettre, je n'arrête pas de refaire ma garderobe et rien ne me va.