COUCOU

alors voila des nouvelles deja que j'avais pas bcp de temps ses dernier jours pour vous consacrer du temps mais la c'est le pompon

mon homme c'est cassé le pied et il en a pour un mois et demi minimum et si on ne l'opere pas......GENIAL......

donc je me retrouve avec deux bébé a la maison car comme il ne peut pas se deplacer ou tres peu pour le stricte minimum je lui fais tous et il peu pas trop non plus s'occuper de notre puce enfin je m'explique comme il est en béquille ben une fois la puce dans ses bras il peu plus se déplacer ou alors a cloche pied mais je doute que Ambre aime beaucoup se mode de déplacement.......

DONC VOILA EN FIN DE JOURNEE JE SUIS EXTENUEE

sinon coté regime c'est cool car j'ai commencé lundi dernier donc le 6 AVRIL et j'ai deja perdu 2.3kgrs je trouve ça pas mal pour un debut pourvu que ça dure et en plus comme je suis super motivé demain je vais m'inscrire dans une salle de sport ( c'est surtout mon homme qui m'y a un peu poussé..... car pour lui juste marcher c'est pas trop du sport.....bref passons)

donc voila je vais vraiment faire mon possible pour vous tenir au courant et je m'excuse encore si je ne peux pas trop passer vous voir sur vos blog

je vous fais pleins de bisous a tres vite

coucou les filles

je suis désolé de ne pas vous donner plus de nouvelles que ça mais avec ma petite qui commence a faire ses dents plus comme tout le monde le train de la vie et en prime j'ai eu une super angine avec 39 de fievre cette semiane donc j'avoue j'ai meme mis le nez sur l'ordi .....

j'ai donc recu mon regime hyperproteiné donc je commence lundi

je vous tiendrai au courant le plus possible

je vous fais plein de bisous

coucou

et bien j'ai envie de dire contrat signé pour aujourd'hui ......

ce matin j'ai fais mes 5 kilometres de marche repas equilibré a midi et soupe se soir nikel je suis contente de moi

par contre apres la marche je suis aller chez la copine avec qui je marche

et elle m'a gentilment proposé de prendre une douche et la dans sa salle de bain une balance comme chez bcp d'entre nous .....je monte dessus et la la surprise par rapport a ma balance il y avait une difference de 4 kilos.... alors je sais qu'il peu y avoir des ecarts entre les balances mais il s'agit de 2 balances electroniques et deja pendant ma grossesse j'avais constaté une difference de 4 kilos donc j'emet un petit peu etre que ma balance soit un peu genereuse..... mais je sais pas comment verifier vous connaissez une tecnique????

ENFIN j'espere que vous avez toutes passé une bonne journée et que allez rester motivé

gros bisous

coucou les filles je suis désolé de pas trop donner de nouvelles plus souvent mais en ce moment je touche pas terre et comme j'avais pas le morale avec tout ce qui se passe en Martinique en ce moment ben je n'etais pas trop connectée.

Alors comme ça commence a s'arranger et que j'ai pu mettre de l'éssence (enfin) dans ma voiture je suis allé marcher avec les copines ce matin on a du faire environ 5kilometres ( genial) mais comme il fesai beau ce matin ben j'ai bien ramassée et j'ai un beau coup de soleil sur le visage mais bon j'ai fais du sport et ça c'est bien

voila sinon j'ai pas le courage pour rien d'autre j'avais plein de menage a faire a la maison et ben j'ai pas fais grand chose lol j'etais trop fatigué de ma marche

j'espere que vous allez toutes bien je vous fais pleins de bisous

bon comme convenu hier soir j'ai fais 45 minute de wii-fit  j'ai bien transpiré et j'etait bien crevé j'ai bien dormi et quand ma fille c'est reveillée à 3 heure du matin car elle avait un petit creu j'ai eu un de mal à tenir sur mes jambes

voila j'espere que vous avez toutes passée une bonne journée moi je suis contente j'ai pu faire des courses mais toujours pas pu mettre de l'essence dans ma voiture je suis bientot dans le rouge

bon je vous dis a demain bisous

aujourd'hui ça à été pour moi vraiment la diète car avec les grèves qu'il y a en Martinique en ce moment c'est dur de faire les courses et en plus vu que j'ai plus d'éssences depuis vendredi dernier ben c'est vite réglé l'histoire je fais avec ce que j'ai donc c'est à dire pas grand chose

donc j'avoue j'ai eu un peu fain quand meme je croise les doigts pour que les grèves soient bientot fini ......

aller ce soir des que ma doudou va etre au pays des songes je mange ma ptite soupe et je me fais une soirée wii fit car il y a super longtemps que je suis pas montée dessus

je vous embrasse fort les copines......

salut les copines ça y est mes beaux parents sont repartient chez eux ....et après les avoir eu 15 jourts et ben j'ai essayé de limiter les dégats 

on à pourtant fais des repas lergers le soir (soupes ou salades ) mais j'ai repris un peu quand meme merci les apéros...

Donc je revoilà plus motivée que jamais demain matin j'ai ma séance d'aquagym et je me reserre la ceinture

aller bisous