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Blog de su83

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  • 1.Septembre ..... truite de mer ......carpaccio ....
    publié le 01/09/2008 à 11:14



    Pour commencer une nouvelle semaine de régime je vais vous mettre une bonne recette très facile à réaliser ...je l'ai trouvai  sûr le net .....je pense très fort à vous mes louloutes et loulous !

    J'espère que vous avez passez un bel été avec vos proches ....

    Passez une bonne journée mes amours........

     

     Truite de mer ....carpaccio...miam....

     

    Ingrédients :
    500g de truite de mer saumonée
    16 Cc de crème fraîche allégée épaisse
    2 citrons
    1 bouquet d'aneth
    1 Cs de baies poivre rose, noir, vert
    sel, poivre, tabasco

    Recette :
    Faites lever les filets par votre poissonnier.
    A l'aide d'un bon couteau, détaillez des tranches fines de truite. Disposez-les dans un plat.
    Arrosez de citron puis laissez reposer 30 minutes au frigo.
    Coupez l'autre citron en rondelles.
    Dans un bol, mélangez la crème fraiche, l'aneth et le tabasco, le sel.
    Mettez les tranches fines sur un plat, parsemez de baies de poivre. Décorez d'aneth et des rondelles de citron. Servez la sauce à part.

    j
    Je vous adore et vous me manquez beaucoup ......
    Gros BISOUS........à vous toutes et tous ......


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+jusd'orange+pain complet(1tr)
    Déjeuner : Truite en carpaccio courgettes à l'étouffées 1Néctarineen compote sans sucre biensure
    Goûter ou snack : 00000000000
    Dîner : Soupe de légume maison ....
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • ALSETH 
    publié le 06/09/2008 à 17:10
    pas trop duraille la rentrée ?
    je vais faire la truite ... de schubert ! mdr
    bisous danièlou
  • lynette3 
    publié le 01/09/2008 à 22:50
    coucou ma belle, ça m'a l'air excellent cette recette, je copie colle, desuite!!
    bouh, la copieuse que je suis!!!
    plein de bisous ma toute belle et à très vite
  • perlinou 
    publié le 01/09/2008 à 14:06
    hum ta recette à l'air super bonne ! trés colorée !
    je pense que je vais l'essayer !
    je te souhaite une bonne journée
    gros bisous
    dany
  • wisley 
    publié le 01/09/2008 à 11:30
    Ca doit être vite fait, diététique, et surtout beau à voir; Adoptée pour moi. Merci pour le partage . Passe une bonne journée; Bizou

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