Un petit coucou en passant car cela fait si longtemps que je ne suis pas venue. Ma vie se déroule tranquillement sauf pour mon poids car celui-ci fait des siennes : l'arrêt du sport pour cause de tendinite pendant l'année, une reprise du footing cette été avec une méga prise de poids (5kg). L'année 2011 est vraiment à mettre aux oubliettes.  Je positive car là je suis en vacances et je vais planifier les repas et le sport. Evidemment les réveillons seront là mais j'essaierai de ne pas en abuser. Dans un premier temps, il y aura la pesée, puis l'élaboration de mon repas de midi et 1 h de vélo elliptique.

Je vous embrasse toutes et tous.

Bonne Journée

Estelle

 02 octobre,

Coucou à toutes et tous,

           Les vacances se sont terminées et la reprise est bien entamée. J'ai  donc repris dans un nouveau collège et  dans une nouvelle équipe à 20 min à pieds de chez moi.

           Ma reprise sportive est moins bien car il m'a fallu un temps pour me recadrer au niveau du sommeil et même au niveau musculaire car on bouge beaucoup quand on est surveillant

Sinon, je compte continuer le pingpong et essaie de reprendre le footing.

            Je vais aussi reprendre mon blog en main, car depuis que je suis revenue à Bordeaux, je me suis faite rare. jJ'ai besoin de vous et de votre soutien pour retrouver mon petit "truc" qui m'aidait à perdre du poids, cette force en moi qui s'est envolée.

           Voilà les dernières nouvelles.

           J'espère que vous allez tous et toutes bien. Je vous souhaite un bon week-end

Mille Bisous

Estelle

Coucou à tous et à toutes

   Je suis enfin en vacances. J'avoue ça fait du bien car la fin d'année ne fut pas facile. J'ai quand même réussi à ne pas prendre de kilos.

   Donc là, c'est repos et un peu de sport.

   J'espère que vous allez bien.

   Bonne soirée

Bises

Estelle

Bonjour à toutes et tous,

    Je vous souhaite un bon 1ier mai et tout plein de bonheur.

     Mes vacances se terminent et j'en ai bien profité. Mon petit neveux Matys a maintenant 2 an et demi et il est vraiment adorable lol. J'ai donc pouponné durant une semaine. J'ai aussi fait attention à ce que je mangeais, et ça c'est plutôt bien lol.

         Voilà mon petit résumé des vacances.

          Je vous souhaite un bon week-end.

Bises

Estelle