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Blog de soledad63

aide blog

  • C'est parti
    publié le 08/03/2010 à 08:37

     ET bien voilà, c'est parti...

    Il m'a fallu un peu de temps pour m'y mettre, surtout le temps de réunir tout ce qu'il me fallait en produit frais surtout.

    J'espère que ça va fonctionner, parce que 15kg en plus, en 2 ans et demi, c'est un peu trop! 

    Bon, ok, les injections que je reçois y sont pour quelque chose, mais j'aimerais bien quand même arriver à un résultat.

    J'ai essayé la diététicienne il y a plusieurs mois, mais elle manquait de suivit, j'ai échoué...

    Je pense que le fait d'avoir des repas établis ça va m'aider, parce que dans le bric à brac de la diététicienne, je ne savais jamais quoi manger...

    Je me mets à l'eau, je mange des fruits... et là, ce n'est pas gagné, car je n'en mange jamais... je vous expliquerai pourquoi...Je me remets au Yaourt Et je zyeute ma balance...

    Cette semaine, la marche! Il fait glacial dehors!!!! Et je ne dois pas attrpaer froid! va falloir que je trouve une astuce!!! 

    Courage à toutes et tous.


    Bisous


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tr de pain complet+1 port from maigre+1 yourt + 1 fruit
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
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  • tatibibi 
    publié le 14/03/2010 à 20:34
    Coucou
    oups, je n'avais même pas vue que tu avais fait ton petit blog! Mais c'est surtout parce ce que tu ne fais pas encore partie de mes amies , c'est pourquoi je vais te faire la demande .
    Je suis très contente si ça marche pour toi! Bon courage pour la suite.
    Je viens de rentrer du music hall ou nous avons passé la journée, c'était magnifique. Pour le régime pas l'idéal, mais je vais encore faire 3/4 d'heure de vélo d'appartement ce soir, ça me fera environ 400 calories de moins lol!
    Très bonne semaine à toi, cette fois la météo nous annonce de la douceur.
    Gros bisous

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